フリースタイルスキーのコツ：マック・ボホノンのハムストリングトレーニング

フリースタイルスキーのコツ：マック・ボホノンのハムストリングトレーニング

フリースタイルスキーヤーのマック・ボホノンが、エアリアルで求められるももの筋肉のバランスを鍛えるためのボールを使ったトレーニングを紹介。

フリースタイルスキーのコツ：マック・ボホノンのハムストリングトレーニング

フリースタイルスキーヤーのマック・ボホノンが、エアリアルで求められるももの筋肉のバランスを鍛えるためのボールを使ったトレーニングを紹介。