コーチのアドバイス：空手 - 柔軟性を高めるエクササイズ

コーチのアドバイス：空手 - 柔軟性を高めるエクササイズ

柔軟性を高めるための主なエクササイズを香川政夫先生が実演。

コーチのアドバイス：空手 - 柔軟性を高めるエクササイズ

柔軟性を高めるための主なエクササイズを香川政夫先生が実演。