チェプテガイ:自分を信じられないのなら、誰にも信じてもらえない

ウガンダ出身の世界王者、そしてオリンピック王者のジョシュア・チェプテガイは、ポジティブなセルフトークによって考え方を変え、陸上競技での素晴らしい結果に繋がった。その結果には、男子5,000mと10,000mで複数の世界的なメダルを獲得し、トラックとロードで4つの世界記録を樹立したことも含まれている。2021年の東京2020で2つのメダルを集め、続くオレゴン州ユージーンで開催された2022年の世界陸上でさらなる成功を収めたアフリカのランニングスターの話を聞こう。

チェプテガイ:自分を信じられないのなら、誰にも信じてもらえない

ウガンダ出身の世界王者、そしてオリンピック王者のジョシュア・チェプテガイは、ポジティブなセルフトークによって考え方を変え、陸上競技での素晴らしい結果に繋がった。その結果には、男子5,000mと10,000mで複数の世界的なメダルを獲得し、トラックとロードで4つの世界記録を樹立したことも含まれている。2021年の東京2020で2つのメダルを集め、続くオレゴン州ユージーンで開催された2022年の世界陸上でさらなる成功を収めたアフリカのランニングスターの話を聞こう。