Lara Colturi: la giovane stella dell'Albania figlia d'arte che ha i Giochi Olimpici di Milano Cortina 2026 nel mirino · Sci alpino
In questa intervista esclusiva, la figlia della campionessa Olimpica italiana Daniela Ceccarelli spiega perché le piace allenarsi da sola e come sta acquisendo fiducia in se stessa mentre entra nella sua terza stagione di Coppa del mondo: “Mi pongo piccoli obiettivi e cerco di raggiungerli”.
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La mentalità da Campione può essere sviluppata fin dalla giovane età e Lara Colturi sembra già incarnarla.
Avendo appena compiuto 18 anni, l'astro nascente dello sci alpino parla già con la compostezza di una veterana: “Sono ovviamente ambiziosa. Mi pongo piccoli obiettivi e cerco di raggiungerli”, ha dichiarato in una recente intervista, aggiungendo che si concentra sul ‘momento presente’ piuttosto che guardare troppo avanti.
Nel 2022, la figlia della campionessa Olimpica italiana Daniela Ceccarelli ha scelto di rappresentare l'Albania ed esattamente due anni fa, a Levi, in Finlandia, è diventata la seconda sciatrice più giovane a partecipare alla Coppa del mondo FIS, la competizione di massimo livello di questo sport: “È stata un'esperienza unica”, ha ricordato.
“Il primo anno, durante le prime gare, non riuscivo ancora a crederci. Non mi ero ancora resa conto che stavo gareggiando al fianco di Mikaela Shiffrin, Petra Vlhova, e tante altre atlete famose che avevano anche vinto medaglie d'oro Olimpiche, che fino a due anni fa guardavo in TV a casa. È stata quindi un'emozione incredibile allenarmi con loro, parlare con loro e anche scambiare qualche consiglio. È stata davvero un'esperienza indimenticabile”.
"Abbiamo avuto questa opportunità e mi sono detta: perché no? Ogni atleta ha il suo percorso...” - Lara Colturi ha deciso di gareggiare per l'Albania.
Ora che sta entrando nella sua terza stagione di Coppa del mondo, l'adolescente sensazionale non nasconde le sue aspirazioni, ma è attenta a evitare pressioni eccessive: “Ovviamente (l'obiettivo) è quello di continuare a crescere sempre di più tecnicamente, ogni atleta in qualsiasi sport cerca di raggiungere la perfezione, o almeno di avvicinarsi il più possibile. Ma alla fine il mio obiettivo è sempre quello di divertirmi il più possibile; questa è la priorità”.
L'ascesa fulminante di Lara Colturi
Il passaggio nell'élite dello sci non ha spaventato il giovane talento dello sci.
“L'unica cosa che è cambiata sono state le avversarie. Ovviamente sono passata da gareggiare contro ragazze che conoscevo, che facevano gare FIS da qualche anno, a gareggiare contro persone con molta esperienza in Coppa del mondo, alcune delle quali avevano anche 15 anni più di me”, ha aggiunto Colturi.
“Sto usando questi primi anni soprattutto per sperimentare, per capire di cosa ho bisogno, e tutto ciò che non mi serve lo scarto, senza stress, solo per divertimento. Poi, quello che verrà, verrà”. Lara Colturi a Olympics.com
In una gara di Coppa del mondo solo le prime 30 classificate guadagnano punti e durante la sua prima stagione, l'adolescente di origine italiana lo ha fatto alla sua terza gara, finendo al 17° posto. Ha poi collezionato tre piazzamenti tra i primi 20, oltre a due medaglie mondiali juniores, prima che un infortunio al ginocchio la fermasse durante i Mondiali di Courchevel-Meribel: “L'infortunio è stato un periodo che mi ha aiutato molto a crescere come persona. Ho capito che dovevo lavorare molto di più su me stessa, capire e percepire meglio il mio corpo e capire di cosa aveva bisogno”, ha ammesso.
I suoi progressi nell'ultima campagna sono stati ancora più impressionanti, con quattro piazzamenti tra i primi 15, tra cui spicca il nono posto a Flachau, in Austria: “Ho usato queste prime due stagioni per cercare di scoprire nuove piste, nuovi percorsi, nuovi luoghi, per esplorare un po' questo circuito della Coppa del mondo. Ora li conosco quasi tutti abbastanza bene, soprattutto quelli tecnici”, ha raccontato.
In questa stagione intende saltare ancora le gare di velocità e la sua prestazione nella gara di apertura a Soelden è stata incoraggiante (16° posto): “Sia in slalom gigante che in slalom speciale mi sento abbastanza bene. L'anno scorso abbiamo notato che mi sento bene in allenamento, ma faccio un po' fatica a portare le stesse prestazioni in gara. Tuttavia, a Sölden mi sono sentita davvero bene. Mi sento molto bene con me stessa e con il mio modo di sciare”.
Lara Colturi in azione durante l'esordio stagionale a Soelden, in Austria
In gara con Mikaela Shiffrin
La giovane sciatrice ammette che competere con le migliori sciatrici del mondo è stato inizialmente intimidatorio.
“In questi ultimi due anni di Coppa del mondo, ovviamente, ho provato un po' di ansia pensando che stavo gareggiando con qualcuno come Shiffrin o con atlete che erano lì da anni. Ma ora, quest'anno, mi sento molto più tranquilla e fiduciosa in me stessa”, ha rivelato Colturi.
Il suo talento precoce, la sua versatilità e anche il suo aspetto hanno attirato paragoni con il percorso della superstar statunitensi: “Abbiamo gareggiato insieme per due anni, lei è sempre nella sua bolla e la ammiro per questo. Ha le sue cose, la sua mamma, i suoi allenatori, e rimane lì indipendentemente da quello che succede fuori. È sempre concentrata. In questo mi sento simile”.
La nativa di Torino è l'unica atleta albanese in Coppa del mondo e non manca di allenarsi con una squadra: “Non mi sento mai sola, perché ho anche la possibilità di allenarmi con altre sciatrici di squadre piccole e grandi. Alla fine della giornata, anche quando mi alleno da sola, mi sento bene; ho la mia musica, il mio equilibrio. Non è una cosa negativa”, ha detto, aggiungendo che adatta la sua playlist al suo stato d'animo, passando da canzoni pop e rock alla musica per pianoforte, una delle sue passioni.
Sono una teenager. Ho bisogno di tenermi occupata. Mi piace uscire, stare all'aria aperta, camminare, correre. - Lara Colturi a Olympics.com
Lara Colturi è anche un'appassionata pattinatrice di figura
Un approccio olistico
Colturi è stata seguita dai genitori fin dall'inizio della sua carriera ed è solita andare in ritiro all'estero fin dall'età di 12 anni: “Mi piace viaggiare in giro per il mondo e mi aiuta a crescere come persona”, ha detto.
“Certo, non è sempre facile neanche per loro essere genitori e dividersi i ruoli di genitore e allenatore, ma ci stiamo anche divertendo molto insieme. La mamma è molto più concentrata sull'organizzazione. Papà, invece, è quello che imposta il tutto e si occupa dell'aspetto tecnico. È il più pratico in famiglia, è anche il mio allenatore. Fanno sempre molte cose insieme”.
Spesso con loro c'è il fratello Yuri, nato nel 2011, che scia nelle categorie per bambini: “Si diverte, poi gioca anche a tennis, fa un sacco di cose, è super attivo, quindi non sta mai fermo”, ha detto ridendo.
Durante la sua prima stagione di Coppa del mondo, mamma Daniela e papà Alessandro hanno dovuto destreggiarsi tra molti compiti, dalla preparazione degli sci e delle piste alla pulizia degli alloggi e alla preparazione dei pasti: “Ci siamo accorti che questo modo di fare non funzionava: era troppo per tutti”.
Ora la stella dello sci in erba è supportata da un team di professionisti che comprende un preparatore fisico (Antonio Squillante), un osteopata (Martino Delleani), uno skiman (Andrea Vianello) e gli esperti di Biotekna, azienda specializzata in soluzioni per la nutrizione e la performance: “Per raggiungere l'obiettivo che tutti sognano di raggiungere - vincere una Coppa del Mondo, un'Olimpiade o chissà cosa - è necessario lavorare sui piccoli dettagli, su tutto. Questo include l'atletica, la fisioterapia, l'allenamento in pista e l'aspetto mentale”, ha detto, sottolineando l'importanza di un approccio a 360 gradi alla sua preparazione.
Lara è anche appassionata di libri sulla mindfulness che possono aiutarla nella vita di tutti i giorni: “Recentemente ho iniziato a leggere di filosofia e mi piace perché ti offre diverse prospettive”.
Lara Colturi ha ottenuto un nono posto in slalom, il migliore della sua carriera, nella Coppa del mondo di Flachau dello scorso anno
Portare interesse per gli sport invernali in Albania,
La rapida ascesa di Colturi nelle competizioni internazionali sta attirando l'attenzione sulla presenza dell'Albania negli sport invernali, nonostante la sua scarsa tradizione.
“Stanno iniziando ad appassionarsi agli sport invernali, quindi è una cosa fantastica”, ha detto, condividendo la crescente attenzione mediatica che riceve dal Paese balcanico.
“Ci sono così tanti albanesi che mi seguono sui social media e fanno il tifo per noi, e anche quando vado in Albania, sono super accoglienti - sono davvero brave persone”.
La diciottenne potrebbe diventare solo la seconda donna a rappresentare la bandiera dell'aquila bifronte ai Giochi Olimpici Invernali quando Milano Cortina 2026 prenderà il via tra meno di un anno.
“Ovviamente, come ogni atleta, c'è sempre il pensiero delle Olimpiadi. E con mia madre a casa, che ha vinto il super-G Olimpico nel 2002, è sempre presente nella mia mente”, ha ammesso.
“Ma al momento non voglio pensare troppo avanti. Manca un anno, ma cercherò di rimanere più concentrata sul presente e di fissare piccoli obiettivi”.
È così che un giovane talento sviluppa una mentalità vincente.