¿Qué es la halterofilia?
La halterofilia es un deporte en el que los atletas levantan barras cargadas con pesas. La halterofilia pone a prueba la fuerza, la potencia y la técnica de los deportistas.
¿Quién, dónde y cuándo se inventó la halterofilia?
Los orígenes de la halterofilia son muy antiguos. Se practicaba tanto en el antiguo Egipto como en Grecia. Se desarrolló como deporte internacional sobre todo en el siglo XIX, y es uno de los pocos deportes que participaron en los primeros Juegos Olímpicos modernos, celebrados en Atenas en 1896.
Austria, Alemania y Francia eran los países más exitosos a principios de siglo. Sin embargo, en la década de 1950, los halterófilos de la Unión Soviética alcanzaron la fama y se mantuvieron en ella hasta la década de 1990, cuando China, Turquía, Grecia e Irán saltaron al liderato. En el ámbito femenino, China ha dominado desde el principio.
¿Cuáles son las reglas de la halterofilia?
Los halterófilos compiten en categorías de peso corporal, o clases de peso.
La halterofilia olímpica consta de dos etapas: la arrancada y el levantamiento a dos tiempos.
En la arrancada, los pesistas cogen la barra y la levantan por encima de la cabeza con un único movimiento.
En el levantamiento a dos tiempos, los deportistas deben coger primero la barra y llevarla hasta el pecho (clean, por sus definición en inglés). A continuación, los levantadores deben hacer una pausa y extender los brazos y las piernas para elevarla por encima de la cabeza (jerk, por su definición en inglés) con el codo recto y mantenerla así hasta que suene un timbre.
Un halterófilo tiene tres intentos en la arrancada y tres intentos en el levantamiento a dos tiempos. A continuación, se suman los mejores intentos de arrancada y de levantamiento a dos tiempos y se proclama vencedor al que haya levantado el mayor peso combinado.
¿Cuál es la diferencia entre halterofilia y levantamiento de pesas?
La halterofilia es el deporte que se disputa en los Juegos Olímpicos y que pone a prueba la fuerza y la técnica de los atletas. El levantamiento de pesas consiste principalmente en el entrenamiento con pesas o de fuerza.
La halterofilia y los Juegos Olímpicos
Aunque la halterofilia masculina siempre ha figurado en el programa de los Juegos Olímpicos (salvo en las ediciones de 1900, 1908 y 1912), las mujeres no empezaron a participar hasta los Juegos de Sídney 2000.
Con el tiempo, el programa olímpico de halterofilia ha evolucionado considerablemente. Hoy en día, los halterófilos compiten en arrancada y levantamiento a dos tiempos, y se clasifican en función de su resultado total combinado. Desde los Juegos Olímpicos de Sídney 2000, los hombres compiten en ocho categorías de peso y las mujeres en siete.
En Tokio 2020, los atletas compitieron en siete categorías de halterofilia masculina y femenina.
Los mejores atletas de halterofilia a seguir
Los halterófilos de la República Popular China han sido los dominadores de este deporte durante muchos años.
