ما هو التايكوندو؟
التيكوندو هو فن قتالي كوري تقليدي، يمارس في 206 بلدان حول العالم ويعلّم أكثر من مجرّد مهارات القتال الجسدي. التايكوندو كلمة كورية تتكوّن من ثلاثة أقسام - "تاي" وتعني القدم أو الدوس على الشيء، "كون" وتعني أن تلكم أو تقاتل، بينما تشير "دو" إلى الطريق أو الانضباط.
في التايكوندو، يمكن استعمال الأيدي والأرجل للتغلب على الخصم، لكن ما يميّز الرياضة هي تشكيلة حركات الركل.
على يد من، أين ومتى اخترعت رياضة التايكوندو؟
يرجع أصل التايكوندو إلى حقبة ممالك كوريا الثلاث (50 سنة قبل الميلاد)، عندما بدأ محاربو سلالة شيلا، الهوارانغ، بتطوير فن قتالي: التايكيون ("قدم-يد").
خلال مطلع القرن الـ 20 أصبح التايكوندو الشكل الأكثر رواجًا للفنون القتالية الممارسة في كوريا. نتيجة لذلك، اختير ليكون الفن القتالي الوطني الكوري الذي يجب الترويج له على المستوى الدولي. في عام 1973، تأسس الاتحاد الدولي للتايكونكدو (WTF) كهيئة عالمية شرعية تحكم الرياضة، كما أُقيمت بطولة العالم الأولى في سيول، كوريا في تلك السنة.
ما هي قواعد التايكوندو؟
تشترط قواعد التايكوندو مثلما أقرها الاتحاد الدولي للتايكوندو الانحناء وقوفًا للحكم، ومن ثمة الانحناء للخصم، قبل المباراة.
تستغرق جميع المباريات ثلاث جولات مدة كل واحدة منها دقيقتان، وتُمنح فترة استراحة بين الجولات مدتها دقيقة واحدة.
هدف كل متنافس هو تسجيل نقاط عن طريق إلحاق الضربات والركلات بصدر أو رأس خصمه، أو الفوز بالضربة القاضية.
يجب أن توجّه الضربات عن طريق تقنية لكم مباشر تستخدم مفاصل الأصابع في القبضة المحكمة.
الركلات المحتسبة هي تلك التي تُسجَّل باستخدام أي جزء من القدم أدنى عظمة الكاحل.
تتقرر صلاحية النقطة أو النقاط أساسًا باستخدام نظام تنقيط إلكتروني مثبت على خوذ الرأس أو سترات الوقاية، يعرف بنظام الحماية والتنقيط (PSS).
يُسجل الحكام النقاط المكتسبة مقابل توظيف تقنيات اللّكم والنقاط الإضافية المكتسبة مقابل تسديد الركلات باستخدام أجهزة تنقيط يدوية.
ما الفرق بين التايكوندو والكاراتيه؟
يختلف التايكوندو كثيرًا عن العديد من الفنون القتالية الشرقية الأخرى. يكمن الفرق الأساسي في اعتماد التايكوندو أكثر على مهارات القدم، بينما يركّز الكاراتيه أكثر على أساليب الهجوم باليد. التايكوندو رياضة ديناميكية للغاية وتتضمن ركلاً، دورانً وقفزًا أكثر. لا تُستخدَمُ الأيدي في التايكوندو إلا للدعم.
في الكاراتيه، تحكم الأيدي بينما تبقى السيقان غالبًا على الأرض ولا تُستَخدَمُ الركلات إلا للدعم.
لكن كلا الرياضتين مفيدتان للذهن والجسد، إذ تعلّمان الصبر والانضباط، وهما شكلان رائعان للتمرين.
التايكوندو والألعاب الأولمبية
ظهر التايكوندو للمرة الأولى كرياضة أولمبية استعراضية في دورة الألعاب الأولمبية سيول 1988، وأُدرج رسميًا في البرنامج الأولمبي في دورة ألعاب سيدني 2000.
هناك عدة أساليب في التايكوندو. يُشرف الاتحاد الدولي للتايكوندو على أسلوب "كوكيون" الذي يشار إليه على نطاق واسع بـ "التايكوندو الأولمبي". يسمح التايكوندو الأولمبي باستخدام عدد صغير جدًا من العدد الكامل للتقنيات.
أفضل رياضيي التايكوندو المرتقبين
التايكوندو إحدى الرياضات الأولمبية التي هيمنت عليها أساسًا دول آسيا، ولكن الألعاب الأخيرة شهدت تحولات مثيرة ومفاجئة. لم تعد شعبية الرياضة عالميًا محل شك بعدما انتزع رياضيو تايكوندو أو "تايكوندويون" من كوت ديفوار والأردن ميداليات ذهبية تاريخية في ريو 2016 وطوكيو 2020، كما أظهر منتخب بريطانيا أن المواهب الواعدة كثيرة في أوروبا.
