Прыжки с трамплина: вид спорта, история, правила, дисциплины, звезды
Узнайте все о прыжках с трамплина – историю, основные термины, международный календарь и программу Олимпийских игр
Прыжки с трамплина
Прыжки с трамплина – один из самых популярных и зрелищных зимних видов спорта. Его исторической родиной считается Норвегия, а развитие этой дисциплины как вида спорта началось во второй половине XIX века. Прыжки с трамплина дебютировали в олимпийской программе уже на первых зимних Играх 1924 года в Шамони, и с тех пор они неизменно входят в программу Олимпиад.
История прыжков с трамплина
Поначалу прыжки с трамплина возникли в Норвегии как один из элементов забавы при катании на лыжах с гор. Со временем для них стали оборудовать искусственные снежные сооружения на склонах, а в январе 1862 года в районе норвежской коммуны Трюсиль состоялись первые официально задокументированные соревнования.
По мере развития вида спорта для разгона прыгунов стали использовать специально построенные трамплины, которые существенно увеличили дальность полетов и зрелищность соревнований. Первый в мире полноценный трамплин для прыжков был построен в норвежском Холменколлене, и именно на нем 31 января 1892 года прошел первый официальный турнир на подобном специальном сооружении для данного вида спорта. С этого момента началось развитие прыжков с трамплина как полноценной самостоятельной спортивной дисциплины. С начала XX века стали постоянно проводиться международные соревнования летающих лыжников, первыми из которых стали Северные игры в Скандинавии.
Вскоре прыжки с трамплина перешли под эгиду Международной федерации лыжных видов спорта (FIS). На следующий год после олимпийского дебюта в 1924 году в Шамони под эгидой FIS в чехословацком Янске-Лазне прошел первый самостоятельный чемпионат мира по лыжным видам, и среди четырех разыгрывавшихся на нем комплектов медалей один был именно в прыжках с трамплина. С тех пор олимпийские соревнования и чемпионаты мира по этому виду спорта стали регулярными.
Со временем техника прыжков сильно менялась. В первой половине XX века доминирующей в мире была норвежская техника, при которой прыгуны в полете активно вращали руками. В 1950-х годах на смену ей пришел аэродинамический стиль, и спортсмены стали прижимать руки к туловищу чтобы, наклоняясь вперед, принимать в полете позу, максимально снижающую сопротивление воздуха. А в конце 1989-х революцию в прыжках с трамплина произвело появление «V-образного стиля», основоположником которого считается шведский спортсмен Ян Боклев. При прыжках этим стилем носки лыж разводятся в полете в разные стороны. Применение такой техники существенно увеличило дальность прыжков, и в настоящее время именно она стала применяться всеми спортсменами.
Изменялись с годами и правила проведения соревнований. Если первоначально единственным критерием при определении победителей была дальность прыжка, то затем стала оцениваться и техника его исполнения – и итоговая оценка спортсмена получалась как сумма дальности его полета и судейских баллов. В 2009 году в правила соревнований были дополнительно введены так называемые компенсации, учитывающие погодные условия (силу и направление ветра) в момент исполнения прыжка конкретным спортсменом, а также стартовые ворота, которые определяли длину его разгона.
Основные термины в прыжках с трамплина
Индивидуальные соревнования – турнир прыгунов с трамплина в личном первенстве. Как правило, включает в себя три этапа – квалификацию, по итогам которой определенное количество спортсменов отбирается в основные соревнования, а также две финальные попытки каждого прыгуна. Распределение мест происходит по сумме баллов, набранных спортсменами за два прыжка основных соревнований.
Командные соревнования – мужские, женские или смешанные соревнования, в которых места распределяются по сумме баллов, набранных за два прыжка основного турнира каждым из четырех спортсменов одной команды.
Мощность трамплина – характеристика трамплина, которая определяет примерную расчетную дальность прыжка на нем.
К-пойнт – характеристика зоны приземления трамплина, определяющая точку изменения ее выпуклой поверхности на вогнутую. В настоящее время используется в качестве одной из основных характеристик трамплина.
Хиллсайз (HS) – введенная в 2004 году характеристика трамплина, определяющая точку зоны приземления, где угол ее наклона составляет 32 градуса.
Нормальный трамплин – трамплин, на котором точка К-пойнт располагается на отметке 90 метров.
Большой трамплин - трамплин, на котором точка К-пойнт располагается на отметке 120 метров.
Гора разгона – часть трамплина, по которой спортсмен скользит на лыжах, набирая скорость перед отталкиванием и полетом. Считается, что наиболее благоприятный угол наклона горы разгона составляет 30-35 градусов.
Стол отрыва – более пологая часть горы разгона, с которой происходит отталкивание прыгуна непосредственно перед полетом.
Стартовые ворота – позиция на горе разгона, с которой спортсмен начинает движение. В зависимости от погодных условий, может меняться по ходу соревнований, и в таком случае разница в длине разгона участников учитывается системой автоматических компенсаций при определении итоговой оценки.
Компенсация – добавка или снижение баллов к итоговой оценке спортсмена, в зависимости от условий выполнения прыжка (скорость и направление ветра в момент отталкивания, расположение стартовых ворот). Рассчитывается автоматически с учетом каждого из факторов.
Зона приземления – часть трамплина, на которой происходит приземление спортсмена после полета. Имеет пологую наклонную часть непосредственно для приземления прыгуна и пологий подъем для последующего торможения.
Телемарк – использующийся всеми современными спортсменами стиль приземления, при котором одна нога находится впереди другой, а руки разводятся в стороны для сохранения равновесия и баланса.
Полеты на лыжах – соревнования спортсменов на специальных трамплинах самой большой мощности с К-пойнт не менее 185 метров, с которых можно совершать прыжки на 200 метров и более. Главные полетные трамплины расположены в Планице (Словения), Викершунде (Норвегия), Оберстдорфе (Германия), Бад-Миттерндорфе (Австрия) и Гаррахове (Чехия), но на последнем с 2014 года по настоящее время соревнования не проводятся.
Звезды прыжков с трамплина (самые титулованные олимпийцы)
В истории Олимпийских игр есть два спортсмена, завоевавшие по четыре золотые медали в прыжках с трамплина. Это финский прыгун Матти Нюкянен и швейцарец Симон Амманн.
Нюнянен завоевал золото на большом трамплине на Играх в Сараево-1984 и стал трехкратным победителем в Калгари-1988 - на нормальном и большом трамплинах, а также в командном турнире (кроме того, у Нюкянена есть серебро на нормальном трамплине Олимпиады-1984). Если олимпийские достижения финна уместились в четыре года, то у Амманна его победы разделили 8 лет, причем все свои четыре золотых награды швейцарец получил в индивидуальных соревнованиях. Он выиграл турниры на нормальном и большом трамплинах сразу на двух Олимпиадах – в Солт-Лейк-Сити-2002 и в Ванкувере-2010.
В активе еще трех прыгунов по три золотых награды Игр. Трехкратными олимпийскими чемпионами являются Йенс Вайсфлог (Германия), Томас Моргенштерн (Австрия) и Камиль Стох (Польша). Вайсфлог выиграл одну золотую медаль в Сараево-1984 и две в Лиллехаммере-1994, Моргенштерн дважды победил в Турине-2006 и один раз в Ванкувере-2010, а в активе Стоха две победы в Сочи-2014 и одна в Пхенчхане-2018.
Программа Олимпийских игр
Мужские соревнования по прыжкам с трамплина входили в программу всех 24 состоявшихся зимних Олимпиад, а женские впервые состоялись на Играх лишь в 2014 году. На XXIV зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине в этом виде спорта были разыграны пять комплектов медалей: в индивидуальных соревнованиях на нормальном трамплине у мужчин и женщин, на большом трамплине у мужчин, а также в мужском и смешанном командных турнирах.
Структура календаря международных соревнований по прыжкам с трамплина
Олимпийские игры – главные и самые престижные соревнования в прыжках на лыжах с трамплина, которые проводятся раз в четыре года. Ближайшие Олимпийские игры пройдут в феврале 2026 года в Милане и Кортина д’Ампеццо (Италия).
Чемпионат мира – соревнования по прыжкам с трамплина входят в программу чемпионатов мира по лыжным видам спорта под эгидой FIS. Эти турниры проводятся раз в два года по нечетным годам, и ближайший чемпионат мира состоится в феврале-марте 2023 года в Планице (Словения).
Кубок мира – ежегодная система мужских и женских соревнований, которые проводятся с ноября по март в виде отдельных этапов в разных странах. Победителям в общем зачете мужского и женского Кубка мира вручается главный приз сезона – «Большой хрустальный глобус».
Чемпионат мира по полетам – проводится с периодичностью раз в два года (в четные годы) на больших «полетных» трамплинах с К-пойнт не менее 185 метров. Ближайший чемпионат мира по полетам на лыжах с трамплина состоится в 2024 году.
Турне четырех трамплинов – входящая в систему Кубка мира престижная система из четырех соревнований, традиционно проходящих в канун и сразу после Нового года на трамплинах в Оберстдорфе и Гармиш-Партенкирхене (Германия), а также в Инсбруке и Бишофсхофене (Австрия). Проводится ежегодно.