अमेरिकी जिमनास्ट ने बताया कि तैराकी के दिग्गज माइकल फेल्प्स को अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं के बारे में बात करते हुए और सुनने के बाद वह... कैसे "अधिक खुला महसूस करते है"। दो ओलंपिक में भाग लेने वाले सैम मिकुलक अपने मूल्यों पर ध्यान केंद्रित करते हुए जीवन और प्रतियोगिता को एक अलग तरीके से देखते हैं, कोविड क्वारंटाइन और टोक्यो 2020 खेलों में एक वर्ष की देरी के दौरान "अच्छाई का रोना" रोने के बाद एक अलग दृष्टिकोण के साथ जीवन और प्रतिस्पर्धा की ओर रुख करते हैं। दो बार के विश्व चैंपियनशिप पदक विजेता हमें बताते हैं कि वह अब सोचते हैं कि काश उन्होंने इसे पहले शुरू किया होता। इसके अलावा वह मदद मांगने, खुशी पाने, मौज-मस्ती पर ध्यान केंद्रित करने और "तनाव के बोझ" से दूर जाने की कोशिश से मिलने वाले लाभों का भी खुलासा करते हैं, जिसका अनुभव उन्होंने पिछले कुछ बड़े इवेंट्स में किया था। अधिक जानकारी के लिए और देखें।