نصائح التزلج الألبي: مجموعة تمارين سارة هيندريكسين

نصائح التزلج الألبي: مجموعة تمارين سارة هيندريكسين

لاعبة القفز التزلجي سارة هيندريكسين تعلمنا تمارين يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي موسم لتعزيز قوة الساقين والجزء السفلي من الجسم.

نصائح التزلج الألبي: مجموعة تمارين سارة هيندريكسين

لاعبة القفز التزلجي سارة هيندريكسين تعلمنا تمارين يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي موسم لتعزيز قوة الساقين والجزء السفلي من الجسم.