A estrela do biatlo da Noruega, Tiril Eckhoff, revela que meditação, ioga e tricô a ajudaram quando ela estava lutando com a saúde mental. “De... repente, bate na sua cara que você não pode atirar e não pode esquiar. É muito difícil ficar calmo e tranquilo no biatlo.” ela nos diz estimulando as pessoas a serem reais sobre como se sentem.