Consejos de esquí estilo libre: entrenamiento de aductor de Ashley Caldwell
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Consejos de esquí estilo libre: entrenamiento de aductor de Ashley Caldwell

Ashley Caldwell demuestra cómo los ejercicios con bandas ayudan a fortalecer los cuádriceps para mantener los esquís juntos en el vuelo.

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Ashley Caldwell demuestra cómo los ejercicios con bandas ayudan a fortalecer los cuádriceps para mantener los esquís juntos en el vuelo.