Carolina Marín: "A veces tu cuerpo te detiene"
La estrella del bádminton español ha transformado su frustración en motivación después de recuperarse de dos lesiones de rodilla. La campeona olímpica en Río 2016 ya tiene su mirada puesta en París 2024.
Bádminton
La reina del bádminton Carolina Marín es conocida por su concentración extrema.
La campeona olímpica en Río 2016, campeona del mundo en tres ocasiones y seis veces en el Campeonato de Europa todavía quiere más.
Dos pesadillas en forma de lesiones de rodilla serían suficiente para que la mayoría de las personas lo dejaran todo y abandonaran, pero Marín ha usado la adversidad para motivarse más que nunca.
Primero los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 eran la luz al final del túnel para ella, pero cuando este sueño olímpico se esfumó por la segunda de las lesiones, inmediatamente puso su vista y su mente en París 2024.
Marín tendrá 31 años cuando los próximos Juegos Olímpicos comiencen y explica en esta entrevista cómo ha aprendido a escuchar más a su cuerpo.
"A veces tu cuerpo te dice basta" - Carolina Marín
El objetivo de la campeona olímpica es luchar para volver a dar lo mejor de sí, pero los contratiempos han sido significativos.
En 2019, Carolina estaba en lo más alto como vigente campeona olímpica, mundial y europea, cuando sufrió una primera lesión del ligamento cruzado anterior en la rodilla derecha en la final del Masters de Indonesia de enero de 2019.
La recuperación fue dura y durante el proceso necesitó a dos psicólogos, además de diez horas de rehabilitación todos los días.
Cuando estaba volviendo a tomar ritmo y a encontrarse bien de cara a los Juegos Olímpicos de Tokio, sufrió otro golpe. Se desgarró el ligamento cruzado anterior y ambos meniscos de la rodilla izquierda.
"Me rompí el ligamento cruzado anterior en la rodilla derecha, pero en la rodilla izquierda me rompí el ligamento cruzado anterior y dos meniscos, por lo que la rehabilitación fue muy diferente", explica Marín a Olympics.com.
"Tenía tanta frustración porque quería presionarme más para tratar de recuperarme lo antes posible. Pero a veces tu cuerpo te detiene. Quizá por cómo es mi carácter, apasionado, quería apurar la rehabilitación".
"Fue muy, muy difícil porque, como digo, a veces quiero empujar más mi cuerpo, pero de repente tu cuerpo te dice que debes parar o que debes tomarlo con calma, y a veces mentalmente es realmente difícil", sigue contando la española.
Sin embargo, Marín ha tomado esta frustración y la ha convertido en motivación.
Resultados de Carolina Marín
De vuelta en el circuito, los resultados de Marín parecían prometedores después de ganar el Campeonato de Europa en Madrid en la primavera de 2022, pero desde entonces ha visto muchos altibajos.
Estos son los resultados de la jugadora de Huelva en lo que va de temporada 2022:
- Campeona de Europa en Madrid
- Indonesia Open (Super-1000) - Octavos de final
- Malaysia Open (Super-750) - Octavos de final
- Mundial de Bádminton 2022 - Cuartos de final
- Japan Open (Super-750) - Cuartos de final
- Canada Open (Super-100) - Semifinales
- Denmark Open (Super-750): Octavos de final
Carolina Marín: la luchadora
"Tengo suerte de que puedo jugar de nuevo", dice Marín después de las severas lesiones que ha sufrido.
Los golpes no han sido solo físicos, sino que a todo este proceso con las lesiones, Marín tuvo que sumar la pérdida de su padre en julio de 2020.
La luz de la española se apagó después de aquello: estaba más distraída que antes, su concentración máxima ya no lo era tanto... y luego, al no poder defender la medalla de oro olímpica que ganó en Río, volvió a sufrir profundamente.
Chen Yufei, de la República Popular de China, ganó el oro en Tokio, pero Carolina Marín dice que no vio mucho de los Juegos: "No pude ver demasiados partidos debido a la diferencia horaria y quería mantener mi concentración en mi rehabilitación".
La falta de espectadores debido a la pandemia por Covid-19 también afectó a la estrella española.
"Le dije a mi gente que si tenía que perderme unos Juegos Olímpicos, tenían que ser los de Tokio. Porque, cuando jugué la final en Río, fue como... en realidad, no puedo describir la sensación. Cuando juegas una final con tantos espectadores animándote desde muchas partes del mundo...", recuerda Marín.
"Pero cuando ves unos Juegos Olímpicos sin espectadores... los jugadores se sienten muy mal, así que si me pierdo uno de los cuatro, por supuesto que será Tokio".
"Somos afortunados de poder tener espectadores de nuevo. Es muy, muy bueno para todos los jugadores. Así que creo que todos deberíamos estar felices".
"París 2024 está en mi mente todos los días"
Los Juegos Olímpicos de París 2024 siguen firmemente en el punto de mira de Carolina Marín.
"Lo primero que pensé cuando me rompí la rodilla el año pasado fue que quería volver a estar lista porque tenía buenas sensaciones para los Juegos Olímpicos de Tokio, pero de repente tuve esta lesión".
"Luego, tres días después de romperme la rodilla, lo que tenía en mente es que quiero ganar otros Juegos Olímpicos. Si no es Tokio, entonces debería ser París".
"Así que esto es lo que tengo en mente todos los días durante mi rehabilitación".