李梓嘉独家专访：“情况在好转”，但仍需努力争取稳定性
对李梓嘉来说，情况正在变得越来越好，但是还需要继续努力。
这是这位马来西亚羽毛球明星球员对自己近期表现的评价，他在2023年经历了动荡和不稳定的一年。
去年上半年，李梓嘉在各项比赛中总是在首轮或者第二轮就被淘汰出局，不过在亚运会上的积极表现让他的状态有所恢复，之后他更是接连打进决赛，并且在北极公开赛上赢得17个月来的首个冠军。
今年开始以来，这位26岁的球员虽然有两次首轮就被淘汰，但是也有三次杀进四分之一决赛。
李梓嘉在最近的法国羽毛球公开赛上接受Olympics.com采访时说：“我想说的是，情况正在好转，我有很多积极正面的东西。”
他还说：“我认为最近的团队赛事中我们表现不错，因此我们会继续前进。”他指的是2月份的亚洲羽毛球团体锦标赛，作为东道主的马来西亚男队获得男团银牌。
稳定和自信仍是李梓嘉的关键词
当去年亚运会上接受Olympics.com采访时，这位马来西亚选手对自己成绩的稳定性曾表现得很遗憾。
虽然情况看起来在好转，但是自我认知非常清楚的李梓嘉坚持他的关注点一如既往：通过更多的好成绩来建立自信。
他强调说：“我要说的是我现在更自信了，但是离我设想的还差得很远。这是一段漫长的旅程，是一个过程的一部分。”
“还是一样，我们可以看到积极的一面，我们现在已经有了良好的进展，但是我们需要继续保持下去。”
李梓嘉重建信心的一个原因是他的教练黄达明采用的创新方法，两人从2023年年中开始共事，之后李梓嘉的状态很快开始好转。
在短暂的羽毛球休赛期，李梓嘉在Instagram上发布了不同的训练照片，其中包括在沙滩上而不是羽毛球场上进行的训练。
李梓嘉说：“达明教练教给我的东西，与我从其他教练那里学到的东西有很大的不同。我的意思是，这对我来说是全新的。我认为从我的训练方面来说，我们仍然处在一个改变的过程。他在试图思考一些新办法，让我能够享受训练。”
“我也很开心能跟教练合作，我们可以看到很大的进步。就像我说的，我们必须继续前进。”
李梓嘉如何转移注意力：看洛杉矶湖人和曼联比赛
现在，对所有顶尖羽毛球运动员来说，他们都在关注同一个事情。
在通往巴黎奥运会的道路上，在“巴黎奥运会资格排名”中排名前16位的选手将自动获得一个参赛名额（受国家奥运会的限制）。因此，李梓嘉知道自己参加巴黎奥运会的资格基本已经可以确保。
（马来西亚国家奥委会拥有选择奥运代表团的独家权力，李梓嘉能否参加巴黎奥运会要取决于马来西亚国家奥委会是否会选择他参赛。）
不过，排在前14名的选手还能在小组赛中获得一个种子名额，理论上说这让他们能在抽签中抽到“更容易”的对手。
“当然，”李梓嘉在回答是否关注自己的排名时说，“不仅是为了奥运参赛资格，还为了种子身份。”
关于如何把自己的注意力暂时从羽毛球上移开？休息的时候都干些什么？
李梓嘉回答说：“我会看足球和篮球比赛。篮球是洛杉矶湖人，足球是曼联。”他提到了自己最喜欢的两支球队。
在以前，这位马来西亚球员偶尔还会接触一下音乐，比如唱歌和弹吉他。当被问到这些其他的爱好时，他笑着回答：“这两年比较少。”
李梓嘉还提到了EA以前名为FIFA的一款足球游戏，他说：“现在我主要是看足球和篮球，我也喜欢在PlayStation上玩足球游戏，比如EA Sports FC。”
李梓嘉说，在过去一年半时间里，当状态不佳时，偶尔把注意力从羽毛球上移开有一定的帮助。
“不要想它，朝前看。有时候你很难接受自己的失利，但是还是要积极地向前迈进。这对我来说是最重要的。”