运动员新年愿望大盘点

新年新气象，也是我们重头来过的完美时机，但前提是你必须下定决心，制定新的计划并能够坚持下去。

今年是奥运年，运动员的最大目标自然是获得奥运会参赛席位，甚至在2024年巴黎奥运会上获得奖牌。

话虽如此，即便奥运会是他们关注的焦点，但对于运动员来说，新年的目标决不会止步于此。

通过本文了解一下他们对新年的期许，以及过去的岁月里有哪些计划是难以坚持下去的。

新年要改变饮食结构

在节假日期间，人们通常会放松对自己的要求。但是在假期过后，新年计划中最常见的一条就是要改变饮食结构。

对于想要或者即将参加奥运会的运动员来说，他们为了实现体育追求所选择的饮食计划可能会对他们在赛场上的表现产生巨大影响。

但即使是最伟大的运动员也有自己最难以抵挡的诱惑。

对于英国马拉松运动员克里斯·汤普森来说，一种家乡的主食总是让人爱不释手：薯片。

他在接受Olympics.com采访时透露：“自从我记事起，薯片就是那种能让我产生罪恶感的美食。即便薯片的包装从标准版变成了那种超大尺寸的派对装，也没有减少我购买薯片的愿望。”

“作为新年决心，我曾经短暂地远离过薯片，但坚持不了多久我还是忍不住想吃。”

美国游泳运动员卡尔松·福斯特的新年决心也和饮食有关，尽管游泳每天都要燃烧大量脂肪，吃点高热量的食物并不总是坏事。

“我试过几次不加糖，但这实在太难了，尤其是作为运动员，在燃烧了那么多卡路里之后，想吃任何食物都可以。”他还透露了一种新年里一定不会从菜单上移除的美食。

“我和我的未婚妻总是喜欢吃冰激凌。我不经常吃，因为我还要训练，还要保持好身材之类的，但我们可能每两周会吃一次。我们会出去买一些冰激凌。那是我最喜欢的欺骗餐。”

改变生活的决定和感恩时刻

一位坚定遵守新年决心的运动员是巴西七人制橄榄球明星卢伊莎·坎波斯，她决定离开家乡，搬到巴西人口最多的城市，生活在耀眼的霓虹灯之下。

适应新的生活固然困难，但经过坚持不懈的努力，她也收到了回报。如今的她已经参加了两届奥运会，2016年里约奥运会和2020年东京奥运会。

“我最艰难的新年决心是必须选择是否搬到圣保罗，过一个运动员该有的生活，或者是留在阿拉格雷港（我在巴西南部的家乡），过普通人的生活。”

“我很高兴我选择了来到圣保罗。”

对于同为巴西人的马库斯·达尔梅达来说，作为2021年世锦赛男子个人反曲弓银牌得主，新年到来他更多的是感恩自己所拥有的，而不是制定那些可能经不起时间考验的计划。

“我母亲曾教导我在新年前夕要学会感恩。如你所知，要求得到什么总是很难的，所以我记不得我都想有什么样的愿望，但我能记住感恩我所拥有的一切。”

“今年我同样有很多需要感恩的地方。”

生活目标、体育目标和人类基本需求

当然，任何有志成为奥运选手的运动员在新年到来时至少会有一个新年愿望与即将到来的奥运会有关。

“我认为对于我的运动生涯，或者甚至是我的日常生活，我都会努力在赛场之外保持自律，”两枚奥运会金牌得主、英国游泳运动员詹姆斯·盖伊如此说道。

“每天我都希望能够充满活力，每当想要放弃或疲惫的时候，我都会努力忽视负面情绪，把它们放到一边，让自己更有活力，时刻感激自己如今所取得的成就。”

佛得角拳击手南希·莫雷拉新年愿望与那些有志在未来的几个月里参加奥运会的运动员保持一致。

“毫无疑问，我的新年愿望是获得奥运会参赛席位，我会尽一切努力去实现这个愿望。”

对于巴西滑板运动员加比·马泽托来说，他的愿望注定会引起其他运动员的共鸣。“我希望能有一个美好的一年，并且远离伤病，”她的愿望很简单。

而对于她的同胞、滑板运动员帕梅拉·罗萨来说，她的愿望可以说是人类最基本的需求，她希望忙碌的一年之后能够有时间休息，去年她在智利圣地亚哥进行的泛美运动会上收获了银牌。

“想休息一下。”现年24岁的帕梅拉·罗萨坚定地说道。

2024年对自己宽容一些

当然，奥运年大家都是雄心勃勃，以至于可能会忽略旅途的风景——这是一条可能会经历起起落落的道路。

意大利跆拳道明星西蒙尼·阿莱西奥希望新年能够坦然接受一个事实，那就是事情不会总是按照你希望的方向发展，同时他希望自己能够意识到最重要的是要专注于自己的远大理想。

“我的新年愿望是不要那么容易沮丧，而是要顾全大局，从多方面进行考虑。”

“过去的一年我有一个很好的开端，但结尾并不怎么完美，因为我连续三个大赛未能获得奖牌，所以对于这一整年可以用一句话来概括：‘所有一切都是为了巴黎奥运会。’”

“我经常会告诉自己，我输了，真丢人，我本应取得更好的成绩。但实际上我的团队会安慰我：其实你做得很好了，不用担心，要相信你在过程中所付出的努力。”

“所以我的新年愿望是不要过分纠结错误和失败，而是享受这个过程。”