Чемпион мира и Олимпийских игр Джошуа Чептегеи рассказывает, как позитивный внутренний диалог помогает ему настраиваться на соревнования и добиваться высоких результатов. Таких, например, как многочисленные... золотые медали в беге на 5000 и 10000 метров или четыре мировых рекорда на беговой дорожке и на шоссе. Смотри интервью со звездным угандийским бегуном, который взял две медали в Токио-2020, а затем добился новых побед на чемпионате мира по легкой атлетике в США.