Спортивное скалолазание в Olympic Qualifier Series: все что надо знать
Путеводитель по правилам, формату соревнований и особенностям этого зрелищного вида.
Спортивное скалолазание
Спортивное скалолазание напоминает бег по вертикали. В лазании на скорость спортсмены при помощи рук и ног взбираются по покрытой камнями стене высотой 15 метров за какие-то пять секунд. Быстрее, чем некоторые зрители пробегут такое расстояние.
Лазание на трудность и боулдеринг больше похожи на бег на 400 метров. Спортсмены прыгают, подтягиваются и раскачиваются, проделывая почти невозможное при зависаниях под отрицательными углами до 60 градусов на невероятной скорости.
Со времен первого международного чемпионата по спортивному скалолазанию, который прошел в 1988 году в Сноуберде, США, спортсмены стали быстрее, сильнее и техничнее. На вторых для спортивного скалолазания Олимпийских играх награды будут разыгрывать в двух категориях: в лазании на скорость и в двоеборье.
Олимпийское спортивное скалолазание сочетает решение головоломок, использование всех возможностей человеческого тела и головокружительные высоты. Получается захватывающее зрелище, которое не оставит равнодушными болельщиков в Париже-2024 и на турнирах Olympic Qualifier Series, где также будут представлены скейтбординг, BMX-фристайл и брейкинг.
Рассказываем все что надо знать об одном из самых молодых олимпийских видов спорта. Экспертом выступает Либор Гроза - чешский скалолаз, который в рамках программы Climbing Escalade Canada тренирует сборную Канады.
Что такое спортивное скалолазание?
В спортивном скалолазании участники на скорость преодолевают искусственные скальные стены. Стены покрыты зацепами различной формы из пластика и искусственных смол, которые скалолазы используют в качестве опор, уступов или ступенек для продвижения вверх. В скалолазании проводятся соревнования в трех дисциплинах:
Лазание на скорость
В лазании на скорость спортсменам нужно преодолеть 15-метровую трассу на время. В соответствии с правилами Международной федерации спортивного скалолазания (IFSC), стена находится под наклоном в пять градусов. После достижения вершины - топа - спортсмены спускаются при помощи веревки.
На стене расположены две трассы с идентичными зацепами, два спортсмена начинают подъем одновременно. Иногда соревнования проходят по системе плей-офф, когда победитель выходит в следующий раунд, иногда фиксируется исключительно время.
Зацепы на трассах для лазания на скорость не меняются: они одинаковы для всех соревнований. Потому спортсмены могут бесконечно тренировать прохождение и преодолевают трассу на невероятной скорости. На Кубке мира-2023 в Сеуле индонезийский скалолаз Леонардо Веддрик первым достиг вершины менее, чем за пять секунд.
«Первое движение обеспечивает основной импульс, а потом ты пытаешься развить его во время подъема», - рассказывает Гроза. По словам чешского эксперта, с ростом скорости спортсмены стараются экономить в другом, а именно - во времени на раздумья. По словам Грозы, скалолазы предпочитают проходить дистанцию в отрешенном состоянии, просто повторяя движения, которые отрабатывали сотни раз. «Ты не хочешь, чтобы на половине дистанции начал вмешиваться твой мозг: «Здесь надо сделать это, а потом это». Тебе просто надо, чтобы тело сделало свою работу».
Старт имеет важнейшее значение. На этой стадии, по словам Грозы, обеспечивается основной импульс. Когда звучит выстрел стартового пистолета, скалолазы с помощью комбинации взрывного движения ногами и мощного рывка руками взлетают вверх как ракета. Затем они пытаются поддерживать импульс, используя стиль, который, как говорит Гроза, на 60% состоит из подтягиваний и на 40% из толчков ногами. В результате получается вертикальный спринт - аналог стометровки в легкой атлетике.
Лазание на трудность
В лазании на трудность спортсменам необходимо преодолеть трассу не более, чем за шесть минут. Высота стены может быть аналогична высоте стен, которые используются в лазании на скорость, но подъем гораздо сложнее и ни о каких пяти секундах до топа не может быть и речи. Стены на каждых соревнованиях разные, зацепы не такие удобные, находятся далеко друг от друга и под экстремальными углами.
В соответствии с правилами IFSC, стена может располагаться под отрицательным углом наклона до 60 градусов. Средняя длина свесов от восьми до девяти метров, а значит, спортсменам приходится совершать подъем почти что вверх ногами.
Время на ознакомление с трассой перед подъемом ограничено. В полуфиналах и финалах перед началом можно смотреть на трассу только шесть минут. Прикасаться разрешено только к нижним зацепкам, фотографировать запрещено. Можно делать письменные пометки и использовать бинокль. Как только шесть минут истекли, спортсменов изолируют. После этого они не видят стену и не могут смотреть, как преодолевают трассу их соперники.
«В идеале надо держать в голове всю трассу и снова и снова мысленно проходить ее, - говорит Гроза, чем лучше занять ожидание. - Надо постараться запомнить все движения, визуализировать то, что ты хочешь сделать. Когда ты проделал это множество раз, выходя на трассу, чувствуешь себя естественно».
Оказавшись у стены, спортсмены, по словам Грозы, как и в соревнованиях на скорость, предпочитают двигаться по трассе, не слишком задумываясь. Они полагаются на выработанный ранее план и тысячи часов тренировок с различными видами зацепов и уступов. Как только спортсмену приходится долго думать на стене, он теряет не только время, но и силы.
Специалисты по лазанию на трудность, как правило, легче скоростников, что тоже помогает экономить энергию. Как и в беге, где стайеры отличаются от спринтеров антропометрическими данными, трудностники обычно меньше ростом и весом. Когда висишь вверх ногами, значение имеет каждый грамм.
В соревнованиях на трудность побеждает тот, кто продвинулся по стене выше всех. Если падаешь, выбываешь. Если несколько спортсменов достигли топа, учитывается время.
Боулдеринг
В этой дисциплине спортсмены соревнуются на стене высотой 4,5 метра, поэтому страховка не требуется. В отличие от лазания на трудность и скорость, в боулдеринге необходимо пройти трассу несколько раз. Стены оборудованы 4-5 маршрутами, которые также называют «проблемами».
В каждом раунде надо пройти трассу по нескольким маршрутам за ограниченное время - обычно 5-6 минут. Количество попыток за это время неограничено, и можно брать какое-то время на отдых между «проблемами».
Как и в лазании на трудность, маршруты трасс для боулдеринга меняются с каждым турниром, а спортсменам перед стартом дается короткое время для ознакомления, после чего они изолируются до своих попыток.
Трасса считается пройденной, когда скалолаз достиг высшей точки - топа - и зафиксировал его двумя руками. Чем меньше попыток использует спортсмен на прохождение маршрута, тем больше очков он заработает.
Лучшие представители боулдеринга сочетают в себе черты профессионалов по лазанию на скорость и лазанию на трудность. «Они взрывные, как спринтеры, но при этом обладают выносливостью профессионалов по лазанию на трудность», - говорит Хроза.
Когда спортивное скалолазание стало олимпийским видом спорта?
Спортивное скалолазание дебютировало в качестве полноправного олимпийского вида спорта в Токио-2020. У мужчин и женщин разыгрывалось по одному комплекту наград в многоборье, в которое вошли все три дисциплины: лазание на скорость, лазание на трудность и боулдеринг. Чемпионом мужских соревнований стал испанец Альберто Хинес, американец Натаниэль Коулман взял серебро, австриец Якоб Шуберт выиграл бронзу. У женщин сильнейшей стала словенка Янья Гарнбрет, второе и третье места заняли японки Михо Нонака и Акие Ногути.
В Париже соревнования пройдут по новому формату. Всего будет разыграно четыре комплекта медалей: по два у мужчин и женщин. По одному разыграют в лазании на скорость, еще по одному - в двоеборьбе, которое объединит боулдеринг и лазание на трудность.
Перед Олимпиадой спортсмены примут участие в турнирах первой Olympic Qualifier Series. Первый этап состоится в мае в Шанхае, Китай, второй - в июне в Будапеште, Венгрия.
Как пройдут олимпийские соревнования по спортивному скалолазанию?
В Париже в спортивном скалолазании будет разыграно четыре комплекта наград: мужчины и женщины выявят сильнейших в лазании на скорость и в двоеборье из боулдеринга и лазания на трудность. Всего в соревнованиях примут участие 68 спортсменов: по 20 мужчин и женщин в двоеборьбе и по 14 - в лазании на скорость.
Ниже формат олимпийских соревнований в комплексе скалодромов Ле Бурже.
Спортивное скалолазание в Париже-2024
В лазании на скорость примут участие 28 спортсменов: 14 мужчин и 14 женщин. На Олимпиаде в Париже соревнования в лазании на скорость будут состоять из двух раундов:
-
Отборочный раунд: в этом раунде спортсмены будут проходить трассу по обеим дорожкам. Соревнования проходят не в формате плей-офф, а на время. В финальный раунд выходят восемь участников с лучшим временем по итогам двух попыток.
-
Финальный раунд: этот раунд объединяет четвертьфиналы, полуфиналы и финал. Перед началом раунда восьмерку участников разбивают по парам в соответствии с посевом. Участник с лучшим временем по итогам отборочного раунда попадает в пару с участником с худшим временем, второе время - с седьмым и так далее.
Далее соревнования проходят в формате плей-офф. Победитель пары продолжает борьбу в следующем раунде, проигравший выбывает. Лучшие четыре спортсмена по итогам четвертьфинала выходят в полуфинал, где состязаются по той же схеме.
Наконец, два лучших спортсмена разыгрывают в финале золото и серебро, проигравшие в полуфиналах проводят раунд за бронзовую медаль.
Двоеборьбе (боулдеринг и трудность) в Париже-2024
В Париже двоеборцы могут набрать в сумме за боулдеринг и лазание на трудность максимум 200 баллов: по 100 в каждой дисциплине. Чемпионом станет спортсмен с самой высокой суммой.
В боулдеринге участников будут ждать по четыре «проблемы». За прохождение каждой можно заработать максимум 25 баллов. У каждой «проблемы» есть три зачетные зоны. Достижение топа с первой попытки принесет спортсмену 25 баллов. Достижение зоны 2 оценивается в 10 баллов, зоны 1 - в 5 баллов.
Это максимальное количество баллов, которое начисляется при достижении соответствующих зон с первой попытки. За каждую последующую попытку спортсмен при успешном достижении зоны будет получать чуть меньше баллов. Например, топ со второй попытки, согласно правилам IFSC, оценивается не в 25, а в 24,7 балла. Таким образом, если спортсмен достигнет топа на всех маршрутах с первой попытки, он заработает 100 баллов.
В лазании на трудность для максимальных 100 баллов надо в установленное время зафиксировать топ (и вщелкнуться в последнюю оттяжку). Если время истекло или спортсмен падает, очки рассчитываются в зависимости от итогового прогресса. Баллы приносят только 40 последних зацепов на трассе. 10 ближайших к топу принесут спортсмену по четыре балла, следующие 10 - по три, следующие 10 - по два и нижние 10 из зачетных 40 - по одному. Если спортсмен не доберется до зачетной зоны, очков в этой дисциплине он не получит.
Например, если спортсмен не покорит три последних зацепа, он потеряет 12 баллов (три зацепа стоимостью по четыре балла) и заработает за лазание на трудность 88 баллов. В случае ничьей учитывается время прохождения трассы.
Как проходит олимпийская квалификация?
По одной квоте каждого пола досталось спортсменам из Франции, как представителям страны-хозяйки. Остальные путевки на Олимпиаду в Париже разыгрывались на следующих турнирах:
- Чемпионат мира по скалолазанию IFSC в Берне, Швейцария, август 2023 года
- Континентальные квалификационные турниры IFSC в Азии, Африке, Европе, Океании и Северной и Южной Америке, 2023 год
- Турниры Olympic Qualifier Series, которые пройдут в мае и июне соответственно в Шанхае и Будапеште
В турнирах Olympic Qualifier Series будет разыграно по 10 квот для мужчин и женщин в двоеборье и по пять - в лазании на скорость.
Каждый национальный олимпийский комитет (НОК) может рассчитывать максимум на четыре квоты на дисциплину (по две для мужчин и две для женщин в лазании на скорость и в многоборье).
Подробнее с системой квалификации в спортивном скалолазании можно ознакомиться по следующим ссылкам: лазание на скорость и многоборье.
Вопрос представительства в командах на Олимпийских играх всецело находится в ведении национальных олимпийских комитетов, так что участие спортсменов на Олимпиаде-2024 в Париже зависит от того, включит ли конкретный НОК их в свою заявку.
С официальной системой квалификации в каждом виде спорта можно ознакомиться здесь.
Когда показывают спортивное скалолазание на Олимпиаде-2024 в Париже?
Соревнования по двоеборью и лазанию на скорость примет комплекс скалодромов Ле Бурже.
Соревнования по двоеборью пройдут 5-10 августа, по лазанию на скорость - 5-8 августа. С полным расписанием можно ознакомиться здесь.