Miguel de Lara: Cinco cosas que saber del nadador mexicano con marca para los Juegos Olímpicos de París 2024

Miguel de Lara es el primer nadador mexicano en conseguir la marca mínima para competir en los Juegos Olímpicos de París 2024. Aunque eso no asegura su presencia en la justa del próximo año, sí es un paso muy importante para cumplir un sueño que lleva toda una vida persiguiendo.

El nadador lagunero marcó un tiempo de 2:09.60 en los 200 metros braza del selectivo único celebrado en Nuevo León, ocho centésimas por debajo de la mínima olímpica que estableció la Federación Internacional para los próximos Juegos Olímpicos.

El logro asegura un cupo en esta prueba para el Comité Olímpico Mexicano, que en 2024 deberá otorgarlo a uno de los atletas que hayan logrado esa mínima.

Conoce mejor la historia de Miguel de Lara, el lagunero que ha logrado un cupo para la natación mexicana en los Juegos Olímpicos de París 2024.

Los inicios de Miguel de Lara en la natación

Miguel Alejandro de Lara Ojeda nació en Torreón, Coahuila, el 9 de agosto de 1994.

Para este lagunero de 28 años la natación llegó como un tratamiento médico: cuando era niño los doctores le diagnosticaron asma y este deporte es beneficioso para las personas que sufren esta condición. Y se enamoró de una disciplina que saca su lado más competitivo.

"Me gustó porque es un deporte de tiempo y marca, que no depende de nadie más que de ti. Simplemente haces tu trabajo, entrenas y si lo haces bien, ganas”, explicó en una entrevista en Players of Life. "En la natación no hay engaños, depende 100% de ti, y de las decisiones que tomas. Si te propones ganar, te irá bien, no hay escape”.

Palmarés de Miguel Lara

El principal logro en la carrera de Miguel de Lara es la medalla de bronce que conquistó en los 200 metros braza de los Juegos Panamericanos de Lima 2019. Aquella presea era además la primera en 12 años para un nadador mexicano en esta justa.

Además, el nadador de Torreón cosechó tres medallas en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de 2018: el oro en los 200 metros braza, el bronce en los 100 metros braza, y un oro como parte del equipo de relevo 4x100 estilos.

Estas dos justas continentales vuelven a estar en su calendario de 2023 como parte del camino hacia los Juegos Olímpicos de París 2024.

Tres récords nacionales de México

Según World Aquatics, la Federación Internacional de deportes acuáticos, Alejandro de Lara tiene en su poder tres récords nacionales de México en natación. Todos ellos en la modalidad de braza, la especialidad en la que ha logrado el cupo olímpico para la nación tricolor en París 2024.

• 50 metros braza: 27.71 (2018)
• 100 metros braza: 1:06.67 (2018)
• 200 metros braza: 2:09.60 (2023)

El sueño olímpico de Miguel de Lara

Si es seleccionado para los Juegos Olímpicos de París 2024, Miguel de Lara cumplirá un sueño que se escapó por muy poco en las dos últimas ocasiones. Su ausencia en Tokio 2020 fue especialmente dolorosa para el nadador mexicano, que vio cómo la pandemia y las dificultades para encontrar un lugar donde entrenar cortaron su mejor momento.

“Yo estaba en la mejor forma de mi vida en los Juegos Panamericanos de 2019, yo ya me veía en Tokio, me veía dando la marca muy pronto, estaba muy cerca. [...] Cuando se cancelan los Juegos Olímpicos, se cierran albercas, se cierran gimnasios...”, recordó Miguel de Lara en una entrevista con el periódico Esto.

“Fue muy difícil porque empecé a perder la forma. Se pierde condición, se pierde fuerza y se pierde todo. Regresar a tratar de retomar, con un límite de tiempo tan ajustado, fue dificilísimo”.

¿Cómo logró Miguel de Lara su mínima olímpica?

Cuando Miguel de Lara paró el crono en 2:09.60 en el Selectivo nacional de 200 metros braza, no sabía que había logrado la mínima olímpica. El lagunero estaba festejando que había rebajado en más dos segundos su anterior récord de México. Fue al ver la reacción de la gente cuando supo que había hecho algo más grande.

"Para ser sincero, no pensé que fuera a dar la mínima para este Selectivo. Sí pensé que me iba a acercar bastante. No me había dado cuenta de que había dado la mínima cuando toqué al final de la prueba. Yo estaba celebrando que había roto el 2:10. No [me di cuenta] hasta que empecé a ver la reacción de la gente", declaró a Claro Sports.

¿El secreto de Miguel de Lara para lograrlo? La constancia.

"No cambió nada significativo. He estado haciendo lo mismo desde hace muchos años. Entrenar constante, dormir bien, comer bien, no faltar a mis entrenamientos, poner atención a lo que estoy haciendo... La diferencia es que esta vez tenía dos años más de experiencia respecto a Tokio 2020, y seis años más de experiencia respecto a Río 2016", dijo a ESPN.

Mexicanos con marca mínima para los Juegos Olímpicos de París 2024

Con Miguel de Lara (natación), Citlali Moscote (maratón) y Alegna González (marcha), ya son tres los deportistas mexicanos que han logrado una marca mínima para los Juegos Olímpicos de París 2024. 

Cabe recordar que en deportes como la natación, el atletismo, o el ciclismo, estos cupos no son nominales: se otorgan al Comité Olímpico Nacional del país (México en este caso) y no al deportista que lo haya conseguido.

Al final del periodo de clasificación olímpica, que en el caso de la natación es en junio de 2024, el Comité Olímpico Mexicano deberá elegir al atleta que ocupará esa plaza entre los que cumplan los requisitos de marcas mínimas.