RingenWas ist Ringen?
Ringen ist eine Sportart, bei der zwei Personen gegeneinander antreten und versuchen, den Gegner/die Gegnerin mit beiden Schultern auf die Matte zu bringen oder während des Kampfes mehr Punkte zu sammeln.
Bei den Olympischen Spielen gibt es zwei Varianten des Ringens: Freistil und griechisch-römisch. Die Regeln sind fast identisch, mit der Ausnahme, dass ein Ringer beim griechisch-römischen Ringen seinen Gegner nicht unterhalb der Taille angreifen oder seine eigenen Beine zur Ausführung von Griffen verwenden darf.
Abgesehen von der Leichtathletik gilt Ringen als der älteste Wettkampfsport der Welt.
Von wem, wo und wann wurde das Ringen erfunden?
In Frankreich und im alten Ägypten wurden Höhlenzeichnungen von Ringern gefunden, die bis in das Jahr 3000 v. Chr. zurückreichen.
Die alten Griechen nutzten den Sport, um Soldaten im Nahkampf zu trainieren, und die Römer übernahmen den Sport und entwickelten ihn weiter, um ihm etwas von seiner Brutalität zu nehmen.
Wie lauten die Regeln des Ringens?
Beim griechisch-römischen Ringen setzen die Ringer*innen nur ihre Arme und ihren Oberkörper ein, um anzugreifen, und können nur dieselben Teile ihres Gegners festhalten.
Wie der Name schon sagt, ist Freistil eine viel offenere Form, bei der die Ringer*innen auch ihre Beine einsetzen und ihre Gegner*innen oberhalb oder unterhalb der Taille festhalten können.
Die gängigste Methode, Kämpfe in beiden Varianten zu gewinnen, ist die nach Punkten. Die Ringer*innen erzielen Punkte, indem sie erlaubte Techniken wie Würfe, Schleuder- und Hebelgriffe verwenden. Auch Manöver, um den Gegner/die Gegnerin für einige Sekunden auf beide Schultern zu bringen, oder Umdrehungen kommen zum Einsatz.
Bei Umdrehungen geht es darum, die Vorteilsposition des Gegners/der Gegnerin aus einer defensiven Position zu brechen und die Kontrolle über die Situation zu erlangen.
Die Bewegungen werden je nach Schwierigkeitsgrad mit Punkten bewertet, wobei eine einzelne Bewegung zwischen einem und fünf Punkten zählen kann. Die meisten Punkte gibt es für Bewegungen mit hohem Schwierigkeitsgrad, in der Regel für die Ausführung einer Technik mit Amplitude.
Die Wettkämpfer*innen können auch Punkte erhalten, wenn ihre Gegner*innen Verstöße begehen, z. B. illegale Griffe, der Versuch, aus einem Griff zu entkommen, anstatt ihn abzuwehren, eine zu negative Haltung oder eine zu passive Haltung. Dies führt oft zu Verwarnungen, und die Anhäufung von drei Verwarnungen während eines Kampfes führt automatisch zur Disqualifikation des entsprechenden Ringers/der entsprechenden Ringerin.
Am Ende der sechsminütigen Kampfzeit werden die Gesamtpunktzahlen zusammengezählt und der Ringer/die Ringerin mit den meisten Punkten gewinnt. Bei Gleichstand wird der Ringer/die Ringerin zum Sieger/zur Siegerin erklärt, der/die die meisten Punkte aus einer einzigen Aktion erzielt hat.
Die Schwelle für einen Sieg durch technische Überlegenheit liegt bei einem Vorsprung von 10 Punkten im Freistil und von 8 Punkten im griechisch-römischen Stil. Ein Ringer/Eine Ringerin kann den Kampf auch automatisch gewinnen, indem er/sie den Gegner/die Gegnerin auf beide Schultern bringt ("gepinnt").
Wie lange dauert ein Ringkampf?
Die Ringkämpfe bei den Olympischen Spielen bestehen aus drei Abschnitten, die jeweils zwei Minuten dauern, wobei die Ringer*innen zwei von den drei Abschnitten gewinnen müssen. Zwischen den Abschnitten gibt es eine 30-sekündige Pause.
Welche Griffe sind beim Freistil-Ringen verboten?
Die Athlet*innen dürfen ihren Gegner*innen nicht würgen, die Arme verdrehen, mit dem Ellbogen oder Knie schlagen, einen Kopfstoß ausführen, an den Haaren ziehen, beißen oder den Kopf in den Boden rammen.
Griffe, die eine Gefahr für den Kopf, den Hals oder den Rücken darstellen, sind ebenfalls nicht erlaubt.
Im griechisch-römischen Stil ist jeder Einsatz der Beine verboten. Die häufigsten Verstöße sind die Verwendung der Beine zur Verteidigung oder zur Ausführung von Schleuder- oder Hebeltechniken.
Ringen und die Olympischen Spiele
Das Ringen wurde 708 v. Chr., kurz nach Beginn der dokumentierten Geschichte der Spiele, als Teil des Fünfkampfs in die Olympischen Spiele der Antike aufgenommen.
Als die Olympischen Spiele der Neuzeit 1896 in Athen wieder ins Leben gerufen wurden, rückte das Ringen in den Mittelpunkt der Spiele. Der Grund dafür war, dass die Organisatoren ihm eine historische Bedeutung beimaßen, da das griechisch-römische Ringen als Reinkarnation des antiken griechischen und römischen Ringkampfes angesehen wurde.
Abgesehen von den Olympischen Spielen im Jahr 1900 war das Ringen Teil jedes olympischen Sommerprogramms, seit die ersten modernen Olympischen Spiele 1896 in Athen ausgetragen wurden.
Im Jahr 1904 erweiterten die Offiziellen der Olympischen Spiele das Programm um das Freistil-Ringen, das gemeinhin als "Catch as catch can" bekannt ist. Dieser Stil hatte weit weniger Geschichte und Tradition als das griechisch-römische Ringen, erfreute sich jedoch großer Beliebtheit und entwickelte sich zu einer Form der professionellen Unterhaltung, die auf Messen und Festivals in Großbritannien und den Vereinigten Staaten aufgeführt wurde.
Mit Ausnahme von Stockholm 1912 und Antwerpen 1920 wurde Freistil-Ringen bei allen Spielen ausgetragen.
Während das griechisch-römische Ringen nach wie vor eine Sportart ist, in der nur Männer antreten, wurde das Freistil-Ringen der Damen 2004 in Athen mit vier Wettbewerben in das olympische Programm aufgenommen. Für die Spiele in Rio 2016 wurde die Zahl der Wettbewerbe auf sechs erhöht - genau wie bei den Herren.
Die USA und Japan sind die erfolgreichsten noch existierenden Nationen in der Geschichte des Ringens bei Olympia, wobei Japans Frauen bei den Damen dominieren.
Die besten Ringer*innen, die man im Auge behalten sollte
Im Freistil der Herren gilt Jordan Burroughs als einer der größten Ringer aller Zeiten.
Der US-amerikanische Ringer gewann 2012 in London olympisches Gold und hat sechs Weltmeistertitel errungen, darunter 2022 im Alter von 33 Jahren in der Gewichtsklasse bis 79kg.
Burroughs' Landsmann, "Magic Man" David Taylor, ist Olympiasieger und mehrfacher Weltmeister bis 86kg und bekannt für seinen unerbittlichen Angriffsstil.
Taylors großer Rivale, der iranische Olympiasieger von Rio 2016, Hassan Yazdani, ist in jeder Hinsicht eine Legende in diesem Sport, während der überragende Abdulrashid Sadulaev Olympiasieger in zwei verschiedenen Gewichtsklassen ist.
Im Freistil der Damen hat sich Tamyra Mensah-Stock aus den USA zu einem der größten Namen des Sports entwickelt, nachdem sie in Tokio 2020 Gold in der Gewichtsklasse bis 68kg gewann und auch mehrere Titel bei Weltmeisterschaften errungen hat.
Behalten Sie auch Helen Maroulis im Auge, die 53-kg-Olympiasiegerin von Rio 2016 aus den USA, die nach einer längeren Pause mit Gehirnerschütterung und Krankheit erfolgreich in den Sport zurückgekehrt ist.
Japan ist nach wie vor ein Kraftpaket, mit dem man rechnen muss, denn die Olympiasiegerinnen von Tokio, Mukaida Mayu und Susaki Yui, dominieren die Gewichtsklassen bis 53 bzw. bis 50kg.
Im griechisch-römischen Ringen hat sich der Türke Riza Kayaalp in der Gewichtsklasse bis 130kg mit drei olympischen Medaillen und einer Vielzahl von Weltmeistertiteln als dominierende Figur etabliert.
Weitere Top-Stars sind der Iraner Mohammad Reza Geraei, der in Tokio 2020 Gold in der Klasse bis 67kg gewann und wegen seiner Fähigkeit, unter Druck Höchstleistungen zu erbringen, den Spitznamen "The Iceman" trägt, und der Armenier Artur Aleksanyan, der in den letzten zehn Jahren die Klasse bis 98kg dominiert hat.