美国体操运动员山姆·米库拉克分享自己在听到游泳传奇菲尔普斯谈心理问题后开始“敞开心扉”的过程。现在，征战过两届奥运会的他更关注自己、自己的核心利益，已经能够用和以往不同的观点对待比赛和生活。他透露自己在获悉东京奥运会延期后着实“大哭了一场”。手握两枚世锦赛金牌的他表示自己以前每逢大赛必焦虑。现在，在寻求帮助、找回快乐、重拾乐趣后，他后悔没有早一点正视心理问题。