奥纳·卡尔波内尔：体坛实现性别平等将有益于整个社会

如果按照往届所有游泳世锦赛奖牌数排名的话，奥纳·卡尔波内尔会排在世界第三，她拥有的23枚奖牌数量仅次于美国的菲尔普斯（33枚）和瑞安·罗切特（27枚）。卡尔波内尔赢得的世锦标赛奖牌在女性选手中首屈一指，此外她还在2012年伦敦奥运会上赢得了两枚奥运奖牌——女子双人花样游泳银牌和团体项目铜牌。

但这些荣誉或许都比不上她的另一个成就——成为一位母亲。

卡尔波内尔原本因为生育计划打算不参加2020年东京奥运会。她的儿子凯伊在2020年8月出生，这意味着在正常情况下，她将错过奥2020年奥运会，但去年3月东京奥运宣布延期，她再次获得登上奥运舞台的机会。

产后仅一个半月，她就重新回到了泳池。目前她正在为5月的奥运资格赛做准备。

作为一名女性，成为继菲尔普斯和罗切特之后第三位最成功的世锦赛奖牌得主，对你来说意味着什么？

这对我来说很重要，因为它来自我所付出的所有努力，而且它给我信心，让我确信自己所做的一切都是正确的，所有的努力都是值得的。这也是很美丽的，尤其是对于女性运动和花游来说，排名仅次于菲尔普斯和罗切特这两位拥有超凡能力的著名泳将有助于推动花游发展，也能帮助女性。

对你来说，“三八”国际妇女节的意义有哪些？

意义很大，因为我是一名女性。社会在这方面做了大量工作，我们也显然已经看到了成果，但我仍然认为社会和体坛还有很长的路要走。现在我正在体验兼顾母亲和运动员两种身份的感觉，这方面仍然是禁忌，仍然非常困难。对我来说，国际妇女节很重要，我认为女性和整个社会所做的一切都将帮助我们实现性别平等。

花样游泳和艺术体操是少有的几项只有女性参与的奥运项目，请问你是否曾在比赛中遭遇过不平等待遇呢？

在我的运动中，没有。事实上恰恰相反，因为我认为男性也应该能够参与这项比赛，我们还有工作要做，这样男性也能够在相同的项目中竞逐。我相信在我的运动中，男性是受到歧视的那方。

若从运动这个大方面来看呢？

的确在体坛还有很长的路要走，从工资到媒体的关注度，再到设施，技术人员等方面，在实现平等之前，还有很长的路要走。但另一方面，我们也要心存感激。我支持大家说出不满抱怨，但也支持大家表示感谢。我要感谢那些机构和记者，因为现在有更多的孩子将莉迪亚·瓦伦丁（西班牙举重运动员）和米雷亚·贝尔蒙特（西班牙奥运游泳冠军）视作偶像，这是很好的现象，而在几年前这是令人难以置信的。我们正在向前迈进，但仍有许多工作要做。

在你看来运动可以怎么帮助其它领域的女性？

我认为体坛反映了社会。无论你是观众、运动员还是教练，每个人都会以相似的方式体验和感受运动。它是美好的东西，运动的内在价值是人生中必不可少的。我希望我的儿子做任何他想做的事情，但运动是必不可少的，因为它能给你的整个人生带来价值。因此如果我们努力在体坛实现男女平等，这对整个社会都会有帮助。

在这方面运动员们能做些什么呢？

我们女运动员继续赢得奖牌就有很大的帮助。除此之外，我们还必须继续争取各种意义上的平等。例如，就我而言，在成为母亲后重返体坛的最有益的一点就在于，它让我注意到一个很大的问题——在许多职业中，组建家庭仍然面临诸多困难。在体育运动中，你无法想象突然之间失去补助金和其它很多东西。这类问题需要让人看到，也是我们需要继续谈论并继续努力解决的事情。

关于母亲和运动员的双重角色

你是产后多久恢复训练的？

凯伊是在8月2日出生的，9月12日隔离结束，同一天我就开始了训练。我从游泳池开始，因为我不能跑步，也不能做仰卧起坐，以免伤到我的腹部和骨盆底，所以我开始和藤木麻佑子教练给我安排的私人教练一起训练。幸运的是，藤木帮了我很多。比如她做了许多调整，让所有活动都在我住处附近进行，因为我那时正在哺乳期，这点很不容易。

兼顾母亲和运动员这两个身份最困难的地方在哪里？

就是生完孩子后，一切都发生得太快了。凯伊出生一个多月后，我每天都要离开他四个小时。我要训练，还要泵奶......另外，作为一个母亲，把他留在家里我也挺难受的。但另一方面，我知道这对他来说是个好榜样，这是积极的一面。

之外，我的身体在分娩后也发生了变化。需要减肥，而且由于我是母乳喂养，我要还要注意由催乳素和激素引发的伤病。在身体恢复正常之前，这些都很困难。

还有就是我没时间睡觉和休息。生孩子之前，在训练后我只用放松，看电影、冰敷腿。现在我到家后，怀里抱着七公斤的小东西，花三个小时喂奶，晚上经常被吵醒。这些都很复杂。

在国际妇女节这天，你有什么想要传达的信息吗？

谈不上是什么信息，但我想对所有来自不同运动领域的朋友说，如果她们想成为母亲，她们就应该这样做。这是世界上最美丽的事情。虽然很可怕，因为没有什么帮助，在这方面也没有足够的社会讨论，但我认为最好的奖牌就是你的家庭——这比你在运动生涯中赢得的任何其它奖牌都要好。体坛会进步，相信在未来在未来某个时候，成为母亲的女性们将能够带着完整的、最初的梦想回到运动场。

原本你可能赶不上东京奥运会，但东京奥运会后来延期了，你现在的目标是什么？

现在我只一心想着参加资格赛，争取一个名额，不过我对日本有特殊的感情，我去过12次，当我几乎还是个婴儿时藤木就认识我了。当我开始参加国家队比赛时，我才14岁，她和安娜·塔雷斯一起指导我。

所以东京就像一个完整的循环。现在我有了凯伊，他的名字也源自藤木说的一个日本名字。而且在经历了这一切之后，我还有机会参加这些比赛。我想这一切都将是神奇的，疫情的影响下更是如此。我只想享受这次奥运，感受每一个独特的时刻，因为可以说这将是我最后一次参加奥运。所以我会努力享受每一个时刻。

拥有无拘束的思想

你曾说过：“相比于勇于尝试，我们更害怕失败”，你也曾惧怕失败吗？

我觉得一说到冒险，我们都很害怕失败，但只有经历失败，才有可能有一天会赢。我们被教导说失败是不好的，所以最好不要被打败，但这是不对的，最重要的是尝试，可以赢也可以输。运动教会我要敢于冒险，干预为自己的目标而奋斗，不管它们看起来多么遥不可及。只有为之奋斗，你才能意识到自己其实是有能力实现它们的。当然，我也害怕过许多东西，也失去过很多东西。

花样游泳之外，你还设计泳装、发表演讲，还赢得了西班牙电视烹饪大赛的冠军。这些创意从何而来？

我一直都说自己对很多事情都很不擅长。我在学校的体育课几乎不及格。我的意思是，我不是一个优秀的运动员，我只是找到了完美适合我的运动。我热爱艺术，参与了一项具有很强艺术元素的运动。说实话，我对其它运动真的很不擅长。而这也是花样游泳吸引我的地方。我觉得我内心有一团火，我总是热衷于发现新的世界。对我来说，生活就是不断地学习，所以即使我花了很多时间在泳池里，我也总能找到时间去做其他事情，比如写书、参加电视烹饪节目、学习设计和设计泳装。

你想给后人留下什么样的影响？

不仅是比赛成绩，还有价值观。我希望我所做的事情对其他游泳的人有意义，让他们明白自己的思想和感情很重要。我希望自己在某种意义上可以成为他们的榜样。而且我觉得人们还是没有看到这一点——如果一个运动员不尊重对手，他就很难取胜。