独家专访江旻憓：走进奥运击剑冠军的内心世界

江旻憓的人生旅程堪称跌宕起伏。

这位来自中国香港的击剑运动员为中国香港代表团赢得了他们在2024年巴黎奥运会上的首枚金牌。而仅在8天后，她就宣布将暂时告别这项运动。

经历了巴黎夏日的圆梦时刻，这位现年30岁的击剑名将准备迎接人生的新阶段，并将注意力转向培养下一代。

“击剑曾经是我生活中最重要的一部分，”江旻憓在通过劳伦斯接受Olympics.com的采访时说道：“我所做的一切都是为了击剑，为了成为更好的击剑选手、更优秀的运动员，拥有更强的自律能力，从饮食到睡眠都是如此。但生活不仅仅是击剑和运动。”

“击剑教会了我许多人生道理：如何以正确的态度面对各种困难、不轻易放弃、更加相信自己并对自己有信心。我想这些道理会伴随我一生。”

击剑给予了江旻憓无数回报，而现在，这位“剑后”准备好享受她所赢得的成果。

江旻憓谈巴黎奥运会赢得女子个人重剑金牌：“这是我期待最久的梦想”

中国香港至今为止在奥运会历史上共斩获4枚金牌，其中3枚金牌出自击剑运动。江旻憓的金牌也是中国香港奥运代表团历史上的首枚女子击剑奖牌。

她在大皇宫举行的巴黎奥运会女子个人重剑决赛中顶住了法国主场观众的施加的巨大压力，经过加时赛以13-12险胜了法国本土选手欧里安·马洛-布雷顿，为自己辉煌的职业生涯画上了一个圆满的句号。

“我到现在都不敢相信自己在巴黎赢得了金牌，因为这是我期待最久的梦想”，江旻憓回忆道：“但同时，我也不想每天都想着它。我只是热爱训练，热爱在自己的运动中不断进步。我享受成为一名更好的运动员的过程。”

“但我也知道，要赢得金牌有多难。我的对手们令人钦佩，他们同样配得上赢得金牌。每个选手为了站上奥运赛场所经历的那些奋斗和艰辛是难以想象的。我告诉自己，即使没能赢，也没关系，但我会尽全力去争取胜利。所以当我真的夺冠的时候，我感到非常惊讶。”

江旻憓曾担任2018年亚运会中国香港代表团的旗手，并成为中国香港首位在奥运击剑比赛获胜的运动员以及首位赢得击剑世界杯冠军的运动员。因此，她无疑是中国香港体育历史的缔造者之一。

如今，她又成为中国香港28年来首位女子奥运冠军得主，在她之前，上一次赢得这一荣誉的香港女子运动员是李丽珊，她在1996年亚特兰大奥运会上获得帆船金牌。

江旻憓：在剑道内外激励新一代

江旻憓生涯至今共参加过三届奥运会，2016年里约奥运会上完成了个人奥运首秀。最终，她在2024年巴黎奥运会上实现了金牌梦想。

她在Instagram上宣布暂别职业击剑的帖子中写道：“在参加了我的第三届奥运会后，我决定暂时告别职业击剑。我期待开始新的职业生涯，并努力开启自己的慈善事业，帮助孩子们重新找到体育的乐趣和纯真。”

这一宣布令击剑界感到意外，但对江旻憓来说时机再合适不过。她现在希望将精力放在激励新一代上。

她解释道：“作为一名运动员，尤其是在过去的七八年中，这一直是我身份中非常重要的一部分。暂别击剑或试图去探索击剑之外的自己，去做一些击剑之外的事情，创造更大的影响力，为社会做更多的贡献，这些是我思考了很久的事情。”

如今，中国香港正在经历击剑的黄金年代。因此，江旻憓希望能够激励更多年轻人去参与这项运动，和他们分享自己对于击剑的热情。

随着江旻憓以及男子花剑两届奥运冠军张家朗的出现，这项运动在香港的参与度大幅提升，击剑设施和参与人数都显著增加。

江旻憓总结道：“我希望孩子们以及所有观众能够看到我们对这项运动投入了多少激情和努力，看到我们对热爱的事情的全心投入，并勇敢地追逐自己的梦想，全身心地去投入我们真正热爱的事物。”

“即使我们没有赢，也没有关系，要试着接受这个事实，并且每天仍然非常努力地去奋斗。”