ТхэквондоЧто такое тхэквондо?
Тхэквондо – корейское боевое искусство, которым занимаются в 206 странах по всему миру. В нем важны не только бойцовские качества. В переводе с корейского «тхэквондо» является сочетанием трех слов: «тхэ» (нога или удар ногой), «квон» (кулак или удар кулаком) и «до» (путь, метод, учение).
В тхэквондо для победы над соперником можно использовать руки и ноги. Но в первую очередь эта боевая система славится активным использованием ног.
Кто, когда и где изобрел тхэквондо?
Тхкэвондо зародилось в эпоху Трех корейских государств примерно в 50 году до нашей эры. В то время хвараны, воины государства Силла, стали основателями боевого искусства тхэккен.
В начале XX века тхкэвондо стало самым популярным видом единоборств в Корее. Оно получило статус национального боевого искусства и начало распространяться в других странах. В 1973 году появилась Всемирная федерация тхэквондо, возложившая на себя функции регулирования этого вида спорта. В том же году в Сеуле прошел первый чемпионат мира.
Какие правила в тхэквондо?
В соответствии с правилами Всемирной федерации тхэквондо, перед началом поединка необходимо стоя поклониться судье, а затем сопернику.
Каждый поединок состоит из трех раундов по две минуты с минутными перерывами.
Каждый спортсмен стремится набрать очки, нанося удары руками и ногами по туловищу или голове противника, либо победить нокаутом.
С точки зрения техники, удары руками необходимо наносить костяшками плотно сжатого кулака.
Что касается ног, засчитываются любые удары, нанесенные ногой ниже лодыжки.
Очки преимущественно фиксируются электронной системой. Она устанавливается в шлем и жилет, защищающие голову и корпус. Ее также называют электронной системой судейства.
Учет очков за технику ударов рукой и дополнительных очков за удары с разворота судьи ведут вручную.
Чем тхэквондо отличается от каратэ?
Тхэквондо заметно отличается от многих других восточных боевых искусств. Главное отличие в том, что в нем гораздо активнее бьют ногами, тогда как в каратэ чаще используют руки. Тхэквондо – динамичный вид спорта, подразумевающий удары ногами, развороты и прыжки. Удары руками вторичны.
В каратэ упор делается на удары руками, тогда как удары ногами являются второстепенными.
Несмотря на различия, оба единоборства полезны для ума и тела, поскольку воспитывают терпение, дисциплину и потому являются прекрасным видом физических упражнений.
Тхэквондо на Олимпийских играх
На Олимпиаде-1988 в Сеуле тхэквондо представили как показательный вид спорта. В медальные соревнования его включили в 2000 году в Сиднее.
Существует несколько стилей тхэквондо, но олимпийским считается Куккивон. Его развитием и распространением занимается Всемирная федерация тхэквондо. Этот стиль, в котором используется ограниченное число технических приемов, часто называют олимпийским тхэквондо.
На кого обратить внимание?
В тхэквондо традиционно доминируют представители Азии, хотя на Олимпийских играх последних лет было немало сюрпризов. На Олимпиадах в Рио и Токио золотые медали доставались тхэквондистам из самых разных стран: от Кот-д'Ивуара до Иордании.
К звездам тхэквондо можно причислить Панипак Вонгпаттанакит, Ло Цзунши, Джейд Джонс, Рут Гбагби, Магду Вьет-Энен, Ли Да Бин, Джан Джун, Улугбека Рашитова, Шейка Саллаха Сиссе и Симоне Алессио.