Иван Якимушкин: «Лыжи перед гонкой не целую»
Один из ведущих российских лыжников о подготовке к дебютному чемпионату мира
Лыжные гонки
В общем и дистанционном зачетах Кубка мира по лыжным гонкам этого сезона Иван Якимушкин идет на втором месте, трижды поднимался на подиум в индивидуальных гонках в январе 2021 года, стал 4-м в итоговом зачете «Тур де Ски», но на чемпионате мира выступит впервые.
Olympic Channel: Как прошла подготовка к первому в твоей карьере чемпионату мира?
Иван Якимушкин: Для нашей группы (под руководством Олега Перевозчикова) уже традиционным местом подготовки к главным стартам являются Хмелевские Озера (в районе Красной Поляны, Сочи – прим.OC): там хорошая высота, рабочий рельеф. Правда в этот раз мы попали под сильнейшие снегопады, поэтому тренироваться пришлось в не самых комфортных условиях.
OC: Знакома ли тебе специфика трассы в Оберстдорфе? Какие гонки планируешь пробежать на чемпионате мира?
ИЯ: Несколько лет назад я выступал в Оберстдорфе на этапе Кубка мира, но с того времени трасса там серьезно изменилась, так что практически все для меня будет в новинку. Я изучил профили трасс, смотрел записи гонок прошлого сезона, в общем, готовлюсь всеми возможными способами.
Я точно начну чемпионат мира со скиатлона (состоится в субботу, 27 февраля – прим.OC), по остальным гонкам решение будет принимать тренерский штаб, но если все будет в порядке, то собираюсь пробежать всю дистанционную программу.
OC: В этом сезоне ты несколько раз ярко проявлял себя на финише гонок. Тренируешь ли специально необходимые для этого качества?
ИЯ: Специальной работы по отработке финишного створа мы не делаем. Возможно, это просто опыт и желание выжать из себя максимум. Выигрывать створ всегда приятно.
OC: Как ты настраиваешься перед стартами, есть ли какие-то суеверия или ритуалы?
Особых ритуалов у меня нет: лыжи перед гонкой не целую, каких-то танцев, открывающих соревновательные чакры, не исполняю.
Просто стараюсь ни с кем лишний раз не общаться, сосредотачиваюсь на себе и готовлюсь к старту.
OC: Кого из лыжников ты мог бы назвать своим ориентиром?
ИЯ: Если честно, даже в детстве никаких «кумиров» у меня не было. Я даже тогда предпочитал больше концентрироваться на себе и собственных целях, потому что знал, что ничего недостижимого для меня нет. Пожалуй, могу отметить только Алексея Прокуророва (олимпийский чемпион и чемпион мира, дважды был знаменосцем сборной России на Олимпийских играх – прим.OC): все-таки я ходил в ту же самую школу, тренировался на тех же трассах, а он в свое время сделал очень много для развития лыжного спорта в моем родном городе (Муром – прим.OC).
OC: Какую роль в твоей спортивной карьере играет семья? Насколько отец вовлечен в тренировочный процесс?
ИЯ: Семья играет ключевую роль в моей карьере. Мой отец не только поставил меня на лыжи, но и полностью привел ко все успехам до попадания в сборную.
Отец знает мой организм едва ли не лучше меня самого: даже сейчас он может по первым километрам на телекартинке понять, как для меня сложится та или иная гонка.
OC: Как «перезагружаешься» между соревнованиями? Остается ли время на хобби?
ИЯ: Во время сезона свободного времени практически нет: как только заканчиваются соревнования, начинаются переезды и тренировки. Изредка удается выбраться в какой-нибудь город. Люблю читать, пытаюсь понемногу подтянуть английский язык.
OC: Когда (не говорим «если») ты выиграешь на международном старте, услышат ли болельщики интервью на английском?
ИЯ: Если это произойдет в ближайшее время (на что я, конечно, надеюсь), то еще придется воспользоваться помощью переводчика. Но со следующего сезона я для себя точно решил, что буду пробовать общаться сам, даже если не сразу начнет получаться.