Quais são os tipos de corridas na pista de atletismo?

As corridas fazem parte do conjunto de provas de atletismo que envolvem várias modalidades. O italiano Lamont Marcell Jacobs surpreendeu a todos em Tokio 2020 nos 100 metros rasos com um tempo de 9.80 segundos, enquanto a jamaicana Elaine Thompson foi a campeã na prova feminina, com 10.61 segundos.

Esta prova de velocidade, a que mais chama a atenção nos Jogos Olímpicos, é conhecida como "a prova rainha".

Mas na pista existem outros tipos de corridas. Todas elas devem ser percorridas no sentido anti-horário, e a linha de chegada de cada prova fica no mesmo local.

Veja quais são os outros tipos de corridas:

Quantas corridas existem na pista de atletismo?

Corridas de velocidade

São as de 100 m, 200 m e 400 m. Os 100 m ssão percorridos na parte reta da pista, enquanto que os 200 m correspondem a meia volta do circuito. A prova dos 400 m também é conhecida como “corrida de uma volta” porque a distância é igual a medida da pista.

Tanto na prova dos 200 m quanto na de 400 m, a saída dos atletas é feita de maneira escalonada, com o proósito de que a distância da partida até a chegada seja igual para todos os competidores.

Nas três provas competem oito corredores por suas faixas correspondentes em direção à linha de chegada, quando o tiro de partida soar. Em caso de invasão de pista diferente da sua, o atleta é desclassificado.

Corridas com barreiras

As corridas com barreiras são percorridas nas distancias de 100 m, 110 m e 400 m. O formato é similar a das provas de velocidade, mas nestas os corredores devem saltar obstáculos antes de cruzar a linha de chegada.

A prova de 100 m com barreiras é para as mulheres e a de 110 é para os homens. Em ambas as categorias são colocadas 10 barreiras em cada pista - sempre na mesma distância. A primera é colocada a 13,72 m da linha de saída, e as nove restantes a 9,14 m cada uma. A última barreira fica a 14,2 m da linha de chegada.

A altura das barreiras para as mulheres é de 84 centímetros, enquanto que para os homens é de 107 centímetros.

Na corrida de 400 m com barreiras a altura é variada: para mulheres é de 76,2 centímetros, já para os homens é de 91,4. Aqui também cada atleta deverá superar dez barreiras espaçadas antes da linha de chegada.

Corridas de meia distância

São disputados os 800 m e 1500 m para ambas categorías (homens e mulheres). Nas duas corridas as saídas dos atletas é de pé.

Na prova dos 800 m são percorridas duas voltas completas pela pista, e cada atleta deberá saber equilibrar seu ritmo, pois é necessário ter tanto velocidade quanto resistência.

Neste caso, cada competidor corre por sua respectiva caixa. Mas está permitido que isso seja feito até a primeira curva (110 metros). A partir de aí, eles pudem ocupar as faixas um e dois (faixa interior ou pista livre) e assim seguir o caminho mais curto até a linha de chegada.

Nos 1500 metros, o percurso é diferente. Neste caso, os atletas, que dão 3,75 voltas pela pista inteira, largam agrupados e desde un inicio pudem tomar a pista interior. A prova também é considerada como “a prova estrela”.

Corridas de longa distância

São as de 5 mil metros e 10 mil metros. São os atletas com a melhor condição física. Nestas provas eles também largam de pé e agrupados. Nas provas de 5 mil, os atletas podem pegar a faixa livre de imediato enquanto completam as 12 voltas e meia pela pista de atletismo. Também nos 10 mil metros eles podem pegar a faixa interior desde o início, mas devem completar 25 voltas na pista no total.

Corrida de 3000 m com obstáculos

É a prova em que os participantes saem agrupados e competem na faixa interna da pista desde o início. No total são 28 barreiras fixas que eles precisam saltar, e sete fossos de água (com cavidade de 3,66 metros de comprimento por 3,96 metros de largura).

Corridas de revezamento

Ambas as categorias são disputadas por equipes de quatro atletas. As provas são 4x100, em que cada atleta corre 100 metros, e de 4x400, em que a distância é de 400 metros por atleta (o que dá uma volta na pista inteira).

Da mesma forma que nas provas de velocidade, todos correm por sua área assinalada e, uma vez que terminam de percorrer a distância correspondente, passam ao próximo corredor o bastão. Esta passagem precisa ser feita dentro da “zona de transferência”.

A transferência começa a ser considerada quando o bastão (de 30 centímetros de largura) toca o receptor, e é concluída quando o mesmo está em suas mãos.

Todas as corridas de atletismo de pista

De velocidade

• 100 metros
• 200 metros
• 400 metros

De meia distância

• 800 metros
• 1500 metros

Longa distância

• 5 mil metros
• 10 mil metros

Com barreiras

• 100 (mulheres)
• 110 (homens)
• 400 metros
• 3000 obstáculos

De revezamento

• 4x100
• 4x400