Lo sci alpinismo spiegato: le basi da sapere in vista del debutto Olimpico dello SkiMo a Milano Cortina 2026
Lo sci alpinismo è uno sport Olimpico? Qual è la differenza tra sci alpinismo e sci di fondo? Trova le risposte a tutte le domande più frequenti nella mini guida di Olympics.com allo sport invernale che farà il proprio debutto Olimpico ai Giochi di Milano Cortina.
Sci alpinismo
Lo sci alpinismo, o SkiMo (dall'abbreviazione in lingua inglese di ski mountaineering), è uno dei 16 sport presenti nel programma dei Giochi Olimpici Invernali di Milano Cortina 2026.
Ma quando ha ottenuto lo status Olimpico? In cosa è diverso dallo sci di fondo? E come funzionano le gare di SkiMo?
Continua a leggere questa piccola guida per scoprire le risposte alle domande più frequenti sullo sci alpinismo e altro ancora.
Che cos'è lo sci alpinismo?
Lo sci alpinismo, o SkiMo, è uno sport che combina l'arrampicata in salita e lo sci in discesa su terreni montani impegnativi e innevati. I concorrenti utilizzano sci, pelli da arrampicata, attacchi e scarponi specializzati sia per le salite che per le discese.
Lo sci alpinismo è uno sport Olimpico?
Sì. Lo sci alpinismo farà il suo debutto Olimpico ufficiale ai Giochi Invernali di Milano Cortina 2026. È stato introdotto per la prima volta ai Giochi Olimpici Invernali Giovanili di Losanna 2020. La sua inclusione nel programma di Milano Cortina 2026 è stata approvata dal Consiglio esecutivo del CIO nel luglio 2021. Le gare si svolgeranno a Bormio.
Quali sono gli eventi che caratterizzeranno lo sci alpinismo a Milano Cortina 2026?
La gara Olimpica di sci alpinismo prevede tre eventi:
- Sprint maschile
- Sprint femminile
- Staffetta mista
La Sprint consiste in una salita e una discesa e ogni gara dura circa 3,5 minuti. La staffetta mista prevede squadre composte da un uomo e una donna che si alternano nelle frazioni.
Come si qualificano gli atleti per la gara di sci alpinismo a Milano Cortina 2026?
Diciotto posti quota sono riservati a sciatori uomini e donne. Possono qualificarsi guadagnando una quota per i rispettivi NOC attraverso una delle tre opportunità: i Campionati del mondo ISMF 2025, che si svolgeranno a Morgins, in Svizzera, dal 2 al 9 marzo; la Olympic Mixed Relay Ranking List e la Olympic Sprint Ranking List. Il periodo di qualificazione va dal 1° novembre 2024 al 21 dicembre 2025.
Le quattro discipline dello sci alpinismo.
Come funzionano le gare di sci alpinismo?
Le gare di sci alpinismo prevedono che gli atleti e le atlete si arrampichino in salita utilizzando le pelli da arrampicata, per poi passare alla discesa. Le gare possono essere individuali o di squadra.
Quanto durano le gare di sci alpinismo?
La durata delle gare varia: le sprint durano in genere 3 minuti e mezzo circa. Le gare individuali possono durare fino a 1-2 ore, a seconda del terreno e del percorso.
Quale attrezzatura è necessaria per lo sci alpinismo?
I concorrenti utilizzano sci leggeri con pelli da arrampicata per la salita, scarponi da sci adatti sia all'arrampicata che allo sci e attrezzatura aggiuntiva come bastoncini da sci, casco e zaino. Gli attacchi sono progettati specificamente per consentire agli atleti e alle atlete di passare dallo sci in salita allo sci in discesa, con un sistema di rotazione sulla punta degli sci.
Quanto sono lunghi gli sci da sci alpinismo?
In genere, gli sci da sci alpinismo sono più corti di quelli alpini per migliorare la manovrabilità, in particolare sui terreni tecnici. Una linea guida generale è quella di scegliere sci più corti di circa 5-10 cm rispetto alla propria altezza.
Lo sci alpinismo è uno sport difficile da praticare?
Lo sci alpinismo può essere impegnativo a causa delle esigenze fisiche e delle abilità tecniche richieste. Tuttavia, con una formazione e una guida adeguate, molte persone iniziano a varie età e livelli di esperienza. Molte persone iniziano a praticare lo sci alpinismo più tardi nella vita. È importante valutare il proprio livello di forma fisica attuale e consultare un medico prima di iniziare.
Qual è la differenza tra sci alpinismo e sci di fondo?
Lo sci alpinismo (SkiMo) e lo sci di fondo sono spesso considerati sport simili, con la principale differenza del livello di difficoltà. Lo sci di fondo è generalmente più facile, mentre lo SkiMo richiede maggiori competenze tecniche e spesso comporta salite e discese più impegnative. Tuttavia, è importante notare che le definizioni di questi termini possono variare a seconda del Paese. È quindi sempre meglio verificare il contesto specifico e la terminologia utilizzata in ogni regione. In sintesi, lo sci alpinismo è uno sport competitivo con regole e attrezzature specifiche, mentre lo sci di fondo è ricreativo e incentrato sull'esplorazione e l'avventura.