James est originaire de Bentiu, au Soudan du Sud. Son père était un soldat mort en 1999 pendant la guerre. Alors qu’il n’est qu’un jeune garçon, James a en charge la surveillance du bétail. Il fuit le Soudan du Sud lorsque la guerre éclate, risquant d’être contraint à incorporer l’armée. Il arrive au Kenya en 2002 et intègre le camp de réfugiés de Kakuma, où il reçoit le soutien de l’UNHCR. Il se rend à l’école et y commence la course. L’UNHCR le persuade alors de participer à une sélection pour rejoindre la Fondation pour la Paix Tegla Loroupe en 2013. Depuis, il s’y entraîne sans relâche.
En plus d’avoir participé à de nombreuses compétitions internationales d’athlétisme, James prend également part aux Jeux Olympiques de Rio 2016 et de Tokyo 2020 sur 400m au sein de l’Équipe Olympique des Réfugiés.
Après Tokyo 2020, James et deux de ses camarades athlètes ont déménagé au Canada pour étudier à l’université Sheridan. Il est désormais un étudiant-athlète à plein temps et espère participer à Paris 2024.
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