Boxeo: Jab, uppercut, cruzado… ¿qué tipos de golpes hay?

Hay pugilistas que han vuelto del jab, uppercut y otros su marca registrada en el deporte. Revisa aquí qué tipos de golpes hay en el boxeo.

El box siempre implica a dos participantes y, aunque mucha gente cree que se vale todo, no es así. Para eso existe el referee, quien interviene para mediar el combate. Además están los jueces que califican las puntuaciones y deciden habitualmente al ganador.

Este tipo de golpes y técnicas lo ponen en práctica todos los contendientes cada que se suben al ring.

El 100% requiere cierta destreza y poseen su propia ciencia. Un gran porcentaje de ellos son peligrosos y deben llevarse a cabo con extremo cuidado. Sigue leyendo para saber qué impactos se permiten y cuáles se prohíben en las reyertas a nivel profesional; al menos en las oficiadas por la Organización Mundial de Boxeo (OMB), Consejo Mundial de Boxeo (CMB), Asociación Mundial de Boxeo (AMB) y Federación Internacional de Boxeo (FIB).

¿Qué tipos de golpes hay en el boxeo?

Cruzado

Es el más utilizado y el más poderoso. También conocido como derechazo o cross, este golpe logra impactar con gran fuerza y velocidad en puntos específicos que tienen el potencial de desestabilizar al oponente. Se ejecuta lateralmente, sin abrir el brazo, mediante un movimiento coordinado que involucra pie, cadera, hombro y torso, apuntando hacia la mandíbula o sien del oponente.

Jab

Se utiliza para mantener la distancia, iniciar combinaciones o como un golpe de distracción que precede a una acción posterior. Podría describirse como un golpe directo menor, o de un impacto menos intenso. Habitualmente ejecutado con la mano izquierda en boxeadores diestros y viceversa. La mano defensiva, en este caso, la derecha, permanece cerca de la mandíbula en todo momento.

Uppercut

También conocido como gancho, representa uno de los golpes más letales. Bien empleado, puede poner fin a un combate. Se realiza en sentido vertical, con el movimiento del brazo acompañado de una ligera flexión de las rodillas para lograr un impulso adicional hacia arriba en el impacto. El objetivo es impactar en el mentón del adversario.

Crochet

Golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Pese a que se efectúa con fuerza, su velocidad es menor en comparación con el jab o el cross debido a la trayectoria del brazo. Aunque puede realizarse con ambos brazos, es más común el crochet de derechas. A veces, el impacto se dirige hacia la zona de los riñones y esto requiere una flexión de las rodillas.

Swing

Esta técnica representa una variante extendida del crochet, en la que se produce un giro del puño con el objetivo de golpear con la zona de los nudillos.

Gancho

O hook. Muy similar al uppercut, pero en lugar de apuntar al mentón, se busca la zona del torso. El puño suele dirigirse hacia las zonas blandas del costado, que son áreas menos protegidas. Para lograr un impacto más efectivo, se debe ejecutar a corta o mediana distancia. 

Volado

Movimiento a larga distancia que comparte similitudes con un cross de apertura. La ejecución es prácticamente igual, pero con un ángulo descendente para alcanzar la parte superior de la guardia del rival. Aunque se le considera arriesgado debido a la exposición de la guardia, una ejecución precisa es esencial para evitar posibles lesiones en las articulaciones del brazo.

¿Cuáles son los golpes prohibidos en el boxeo?

• De conejo o en la parte posterior de la cabeza
• Patadas
• Mordeduras
• Pisoteos al oponente
• Sujetar o agarrar con los brazos la cadera o el cuello
• Golpear los muslos y piernas
• Pegar en la zona inferior del cinturón (golpe bajo)
• Cabezazos, codazos o golpes intencionados con el hombro
• Golpes de mano abierta
• Dedos en el ojo
• Uso de elementos distintos a los guantes