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推广体育有利于健康的理念

体育运动蕴含着强大的力量,对个人和整个社会都有益处。但是在法国,近40%的人口放弃了这种好处,一半的成年人表示他们没有进行任何形式的体育活动。这种越来越久坐的生活方式在法国的青少年中也很常见,在世界卫生组织(2019年)进行的一项关于体育运动和身体锻炼的研究中,法国青少年在146个国家中排名第119位。此外,40%的幼儿每天超过三个小时坐在屏幕前。

体育运动:生活的推动力

久坐的生活方式影响到了每个群体和整个国家。最不活跃的群体是年轻女孩和面临特殊障碍的人群,如残疾人。这就是为什么巴黎2024奥组委以发展或恢复对体育的热情和参与方式作为首要任务,向人们展示在日常生活中将体育运动纳入其中是可能的、有益的,并支持每天致力于推广体育运动的人们。

如今,我们要全民推广和普及体育运动,将体育带入我们的城市和日常生活中。我们的共同努力至关重要,只有这样才能更好地提醒人们体育运动对身体的益处以及有多么容易上手。

2024年巴黎奥运会提供了让每个法国人动起来的大好机会。我们必须创造一种集体意识。然后,我们必须建立起连接,这些人共同努力才能够带来真正的变革:运动员、教师、教练、医生、人力资源经理、城市规划师等等。
托尼·埃斯坦盖巴黎2024奥组委主席

国家体育活动和久坐行为观察中心

巴黎2024奥组委正在与健康法国组织合作。

推动所有人进行体育锻炼

适用于各个年龄段的一个目标:每天锻炼30分钟!

在学校动起来

除了为身体带来好处之外,体育运动也是一种令人难以置信的教育和社交工具。它在孩子们的日常生活中占据着重要的位置,因为它可以帮助他们建立自信心,并树立起对他们一生都有用的核心价值观,如尊重、团队精神、公平、高标准和毅力。

与法国国家教育部合作,并由法国国家体育局共同资助,“每天锻炼30分钟”倡议始于巴黎2024奥组委的试点推广。自2022年新学年开始以来,该计划已经在法国国家教育部的支持下得到发展。该计划确保儿童每天能够进行所提倡的30分钟的运动,还改善了他们在课堂上的注意力和情绪。

在城市地区动起来

人们现在可以通过“动性设计”在城市地区进行更多活动,动性设计是受到国际成功案例启发后由巴黎2024奥组委在法国推广的理念。动性设计将运动和游戏融入我们对日常生活空间(包括公共空间和建筑物)的思考和设计中,以鼓励每个人进行体育运动和自发的身体锻炼。

有六个试点城市正在大力推广动性设计概念。更广泛地说,有关动性设计的概念可以在Terre de Jeux 2024社区找到相应指南,同时法国国家体育局和我们的合作伙伴也在不遗余力地推广。

在工作中动起来

尽管动性设计的目标是公共空间,但这一理念也适用于办公场所,巴黎2024奥组委合作伙伴公司可以获得量身定制的动性设计指南。目标是帮助这些公司布置办公室,以对抗工作中的久坐行为。自2022年夏季以来,至少有10万名合作伙伴公司的员工接受了每天锻炼30分钟的挑战!

在工作中推广体育锻炼对于员工和公司来说都拥有更高的优先级,因为体育运动对工作状态和个人情况都有着积极影响。团队精神、归属感、事故减少和压力减轻——这些都是巴黎2024奥组委所创造的优势。除此之外,我们还与Solideo紧密合作,在运动员村和媒体村为工作人员提供热身课程、运动项目以及与运动员见面的机会。

巴黎2024奥组委还与法国雇主协会合作,制定了一个“年度工作体育运动调查”,以确定建立健康和积极工作环境中所遇到的阻碍、优势和最佳实践,特别是在中小企业中。