“证件妹”吴佳颖:期待东京奥运会展现真我,实现“小小的目标”

提起中华台北射击队女子气手枪运动员吴佳颖的名字,可能大家都比较陌生。但是如果提起她的绰号,知道她的人应该会多不少。她就是2011年深圳世界大学生运动会上凭借参赛证上令人惊艳的照片走红网络的“证件妹”。如今,她已经晋级2020年东京奥运会女子25米手枪决赛。

照片出自: 承筠行销提供

拥有靓丽面容、甜美微笑的吴佳颖身材娇小,让人第一眼看上去很难将她和运动员身份联系到一起。这时,运动生涯履历则成为她的最佳证明。

吴佳颖并非从小就练习射击,练习多年跆拳道的她最终和射击运动走到一起的原因很目的性很强——升学。立志报考警察大学的她因为知道练习射击能够有加分,所以从高中就开始与枪结缘。但是,最终因为身高不达标没能实现就读警察大学的目标。

退而求其次的她最终被体育大学录取,也因此开启了她的运动员生涯。

深圳世大运的证件照让她一跃成为人们关注的焦点,而她的表现也没有令喜欢她的人失望。

在2014年科威特举行的射击亚锦赛上,她斩获了女子10米气手枪银牌。同年举行的仁川亚运会上,她收获了女子团体10米气手枪银牌。之后,在西班牙格拉纳达举行的射击世锦赛上,她更是勇夺10米气手枪铜牌,从而成为中华台北队首位锁定2016年里约奥运会参赛资格的运动员。

巴西之旅,首次参加奥运会的吴佳颖表现难言理想,在主项10米气手枪(第19名)和副项25米手枪(第27名)项目上均未能进入决赛后泪洒赛场。

里约奥运会后,吴佳颖迎来了运动生涯的低潮期,在2018年雅加达亚运会上她甚至没有获得主项10米气手枪的参赛资格,在副项25米手枪比赛中也仅仅排名第17位。

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照片出自: @WuChiaYingShooting - Facebook

借由课业转移压力和不愉快的吴佳颖现在已经从台湾师范大学运动竞技系硕士班毕业,调整好心态重新出发的她在运动成绩上也再次有了起色。

2019年世界杯系列赛印度站的比赛中,吴佳颖勇夺银牌,锁定了2020年东京奥运会的资格。

而正当东京奥运会的备战要进入关键时期时,新冠疫情全球爆发导致奥运会延期,各大赛事也纷纷取消。回忆当时的场景,吴佳颖在接受东京2020官网采访时表示:“我那个时候其实心情上也没有太大的波折,我会觉得说(东京奥运会延期)有点可惜,但是从另一方面考虑,这也让我有更充足的时间可以去精进自己的训练,弥补不足的地方。”

由于台湾地区疫情得到较有效控制,吴佳颖表示自己的训练并没有受到太大冲击。训练过程中除了经常测量、上报体温,对于运动员的行踪把控较为严格之外,正常训练是没有太大阻碍的,原定的训练课表可以正常去执行。性格乐观的吴佳颖选择尽量积极的去面对当下的一切,避免被负面因素打扰到自己的“专注”——这个她认为当下训练中对她而言最大的考验。

射击运动从某种意义上讲是自己和自己的比赛,比赛关键时刻,谁能更好的掌控自己的心理变化、更专注,谁就可能有更好的表现。这种心理的抗压力和头脑的专注力需要运动员日常训练中的日积月累和刻苦磨练。

对于吴佳颖而言,听音乐是她调整心理的一种有效方式,耳机是她训练中的好伙伴。据她透露:“我训练中喜欢听比较嘈杂的音乐,可以帮助我训练专注力。当然,当我心情比较浮躁的时候,我会听比较安定的音乐。射击运动需要高度持续的专注,在这方面,我平时还有阅读的习惯,通过这种方式来培养专注力。”

疫情之前,吴佳颖需要经常飞往世界各地去参加比赛,对于身体和精神状态都是考验。而这时,家庭就成为让她能够彻底放松自己的避风港。“连续比赛的时候,我总会趁空档的时候回家见见家人。家人能够让我打心里觉得很放松,有很幸福的感觉。在外比赛的时候,因为很多地方有时差,所以我就尽量让自己睡饱,睡眠对于精神也会比较好一点。”

褪去运动员的身份,赛场外的吴佳颖和同龄女生一样,都是爱美之人,美甲更是她休闲时的爱好,这也成为她平时最好的缓解压力的方式之一。五彩缤纷的指甲也已经成为吴佳颖在赛场上的标志。她表示:“我们握枪和扣动扳机都是用手掌和手指肚,对于指尖就还好。有时比赛时在屏幕上看到自己回顾画面的时候也会看到自己的指甲,我其实心里也会觉得好好看。”

现在的吴佳颖不再是里约奥运会时初登奥运大舞台的青涩少女,随着年龄的增长和比赛经验的增加,吴佳颖表示:“现在自己比赛中变得更加沉稳了一点,得失心不会那么重。早期会比较在乎别人看法,很在乎成绩,因为我好胜心比较强。现在则看的比较开。”

回首里约奥运会之前的准备阶段时,吴佳颖认为:“第一次参加奥运的时候因为没有参加过,那一次是蛮紧张的。需要克服压力,和专注力的部分,而当时没有像现在这样那么完善的去调试。而这一次(备战东京奥运会)我们在训练中加强了这一方面的准备,然后因为疫情的关系,让我们有时间进一步进行强化训练,每天都有练。”

为了加强运动员的抗压能力,中华台北队给射击运动员也安排了体能训练,效果也是立竿见影。对此,吴佳颖表示:“体能训练加强了我们的心肺功能,还有核心力量部分,身体机能有变强之后,在应对比赛时,体力能够坚持的更久。尤其到决赛的关键时刻,我们的抗压能力和专注力都能有提升。”

去年8月,中华台北射击队举办了一场奥运模拟对抗赛,帮助运动员找比赛感觉。期间,吴佳颖虽然罕见的出现了低分失误,但是依然凭借强大的心理调节逆转夺魁。训练成果得到体现。

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照片出自: @WuChiaYingShooting - Facebook

吴佳颖享受射击运动那种不断追寻更高表现的挑战,也正是因为这个原因,她希望可以将自己的射击生涯尽可能长的延续下去,直到自己的眼睛无法承受负荷时为止。

东京奥运会上,吴佳颖给自己定下了“小小的目标”和“大大的目标”。她表示:“小小的目标就是发挥出自己训练时的水准,顺利晋级决赛。大大的目标肯定是登上领奖台。但是不管怎样,比赛中先要把自己的水平表现出来,之后就随缘了,我听天由命。”

吴佳颖将于7月25日参加东京奥运会女子10米气手枪的争夺。

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