跳水

观看2020年东京奥运会英国代表团的金牌时刻。

2020年东京 | 夏季奥运会

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国歌 | 东京奥运会XXX英国瞬间

美国

西蒙

Simone Biles - Olympics.com

瑞典

Armand

Armand Duplantis - Olympics.com

米凯拉

Mikaela SHIFFRIN

Ilia

Ilia Malinin - Olympics.com

Matty LEE

Matty

对于一个顶级跳水运动员来说，他的训练体系当中必然有不可或缺的那一部分。
力量训练可以提高爆发力和控制力，拉伸训练旨在增强柔韧性，跳水技术训练——无论是旱地或者泳池训练——则是要掌握不同的跳水技巧。
但除此之外，每位跳水运动员都有独特的身体构成，他们可能会更加专注于改善某些领域。
不同项目的运动员其训练方法也不尽相同。比如，跳板跳水运动员可能比跳台运动员需要更多的爆发力，他们的日常训练很有可能更专注于这一点。
在2024年多哈世界泳联世锦赛即将开赛之前，我们将更深入地了解一些世界顶尖跳水运动员的训练方式，包括男子双人10米台跳水冠军汤姆·戴利以及马来西亚明星潘德莉拉·丽农。

水上运动 | 奥运会资格赛 | 水上运动世锦赛 | 多哈

Dominic Bedggood and Cassiel Rousseau of Australia compete in the Men's Synchronized 10m Platform Final during the World Aquatics Diving World Cup 2023 at the Olympic Park Sports Centre on May 5, 2023 in Montreal, Quebec, Canada.

Australia's Cassiel Rousseau competes in the men's 10m platform synchronised event

2024年多哈世界泳联世锦赛：跳水运动员如何备战大赛

2024年多哈世界泳联世锦赛在即，跳水项目吸引了多位奥运会冠军和世界冠军参赛，同时一批充满潜力的新星也准备在这一舞台上大放异彩。
素有跳水梦之队美誉的中国队派出了六位奥运会冠军参赛，而英国队的阵容也人才济济，由汤姆·戴利领衔。
距离2024年巴黎奥运会还有几个月的时间，在哈马德水上运动中心将产生12个单人项目参赛席位和4个团体项目参赛席位。
通过本文详细了解本次世锦赛有哪些顶级选手参赛以及完整赛程。

BUDAPEST, HUNGARY - JUNE 30:  Gold medalists Yuxi Chen and Hongchan Quan of Team China pose during the medal cermony for the Women's Synchronized 10m Platform Final on day five of the Budapest 2022 FINA World Championships at Duna Arena on June 30, 2022 in Budapest, Hungary. (Photo by Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)

陈芋汐和全红婵是中国女子10米台的双保险

2024年多哈世界泳联世锦赛：跳水比赛前瞻和赛程

北京时间7月19日，2023年世界泳联世锦赛进行了男子单人3米板预赛、半决赛和女子单人10米台的决赛。两个项目都是奥运会正式比赛项目，选手们的表现将直接关系到各自NOC的奥运会参赛席位，因此竞争非常激烈。
男子单人3米板半决赛，卫冕冠军王宗源以546.25的高分排名第一晋级决赛，首次参加世锦赛的龙道一排名第二。
女子单人10米台，陈芋汐以457.85分的成绩成功卫冕，而2020年东京奥运会以历史最高分夺得单人10米台冠军的全红婵获得亚军。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解
- 2023年世界泳联世锦赛：所有项目决赛结果和奖牌归属 - 完整名单

水上运动 | 奥运会资格赛 | 世锦赛 | 福冈

FUKUOKA, JAPAN - JULY 19: (L-R) Silver medalist Hongchan Quan of Team China, Gold medalist Yuxi Chen of Team China and Bronze medalist Caeli McKay of Team Canada pose during the medal ceremony for the Women's 10m Platform Final on day six of the Fukuoka 2023 World Aquatics Championships at Fukuoka Prefectural Pool on July 19, 2023 in Fukuoka, Japan. (Photo by Quinn Rooney/Getty Images)

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2023年世界泳联世锦赛：陈芋汐实现女单10米台三连冠！全红婵屈居亚军

北京时间7月18日，2023年世界泳联世锦赛进行了女子单人10米台预赛、半决赛和混合团体决赛。女子单人10米台决赛，2020年东京奥运会冠军全红婵和世锦赛卫冕冠军陈芋汐以第一、二名的成绩顺利晋级决赛。而随后的进行的混合团体决赛，由白钰鸣、郑九源、司雅杰和掌敏洁组合的中国队领先第二名34.30分夺得冠军。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解

The People's Republic of China won their eighth diving gold medal in Fukuoka on Tuesday (18 July).

2023年世界泳联世锦赛：第九金！中国跳水队斩获混合团体冠军

2023年世界泳联世锦赛迎来第三个比赛日，今天进行了女子双人3米板和男子双人10米台的预赛和决赛。
这两个项目均为奥运会正式竞赛项目，根据跳水奥运资格体系规则，排名前三的组合将为各自NOC赢得一个双人跳水席位。
中国队两队组合昌雅妮/陈艺文、杨昊/练俊杰均成功卫冕，为跳水“梦之队”再添两枚金牌。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解

FUKUOKA, JAPAN - JULY 17: (L-R) Silver medalists Yasmin Harper and Scarlett Mew Jensen of Team Great Britain, Gold medalists Yani Chang and Yiwen Chen of Team China and Bronze medalists Elena Bertocchi and Chiara Pellacani of Team Italy pose during the medal ceremony for the Women's Synchronized 3m Springboard Final on day four of the Fukuoka 2023 World Aquatics Championships at Fukuoka Prefectural Pool on July 17, 2023 in Fukuoka, Japan. (Photo by Adam Pretty/Getty Images)

中国队赢得女子双人3米板冠军

2023年世界泳联世锦赛：昌雅妮/陈艺文助中国队夺女双3米板13连冠，杨昊/练俊杰卫冕男双10米台！

备受瞩目的2023年世界泳联世锦赛跳水比赛进入第二个比赛日，今天进行了男子1米板和女子双人10米台的决赛。其中男子1米板为非奥运会项目，而女子双人10米台将产生跳水项目奥运席位。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解

Great Britain, the People's Republic of China and the United States on the podium of the women's 10m synchronised platform on Sunday (16 July).

2023年世界泳联世锦赛：全红婵/陈芋汐完美表现夺金，中国队再添两金一铜

北京时间7月15日周六，世界泳联世锦赛跳水结束了首个比赛日的争夺。中国跳水梦之队今日大获全胜，取得了3金1银的优异成绩。
来自中国跳水队的王飞龙/张家齐凭借稳定、出色的发挥，一举拿下混合双人10米台冠军，为中国跳水队斩获了本届世锦赛首金。
而在女子1米跳板比赛中，林珊和李亚杰包揽了金、银牌。最后进行的奥运会竞赛项目——男子双人3米板决赛中，王宗源和龙道一拿到了今日中国跳水队的第三金。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解

龙道一和王宗源在比赛中(Photo by Quinn Rooney/Getty Images)

龙道一和王宗源在比赛中

2023年世界泳联世锦赛：龙道一/王宗源问鼎男子双人3米板，中国跳水队单日夺三金！

2023年福冈游泳世锦赛将于本月在日本福冈举行，而跳水作为首个登场的比赛项目，将于7月14日至22日在福冈县立游泳馆进行13个单项的比拼。
去年的布达佩斯世锦赛，跳水被安排在了第二周进行。而今年又恢复了以往的传统，将跳水作为世锦赛的揭幕比赛。
去年，中国跳水队在匈牙利包揽了所有13个项目的金牌，而在那之前，跳水世锦赛历史上只有两支队伍完成过此壮举：1982年美国夺得了4个项目的金牌，2011年中国队包揽了10枚金牌。今年，中国跳水队的目标是再接再厉，取得与去年相匹配的成绩。
今年的世锦赛还属于2024年巴黎奥运会资格赛：在3米板和10米台所有单人项目比赛中，排名前12位的选手将会为其所属NOC锁定一个该项目席位；本届赛事每个3米板和10米台双人跳水项目排名前三的组合（东道主法国不包括在内）将会为其NOC锁定1个双人项目席位。
以下是关于本届水上运动世锦赛你需要了解的一切信息。
- 通往巴黎2024之路：跳水奥运资格体系详解

Matty Lee (Great Britain) competes in the Men's 10m Platform Final at the Budapest 2022 FINA World Championships.

2023年福冈游泳世锦赛：跳水项目前瞻和赛程

对于马蒂·李而言，2020年东京奥运会上和汤姆·戴利携手斩获男子跳水双人10米台金牌之后的那段日子堪称过山车一样起伏。
在完成几乎不可能完成的任务——奥运赛场击败中国跳水队斩获金牌后，年轻的李享受着随之而来的新机遇。
他给自己放了个假，期间除了参加了真人秀的录制还忙了很多其它的事情。
但当李重返自己的日常工作——跳水时，他突然有了一种陌生感，他失去了对跳水运动的热爱。
6个月很快过去了，他在2022年英国锦标赛上夺得了男子单人10米台和双人10米台冠军，他的脸上再度露出灿烂的笑容。
在世锦赛前接受Olympics.com专访时，李和我们分享了自己心中重燃跳水之火的经历以及他是否还会和戴利搭档参加比赛。另外，他还透露了自己的2024年巴黎奥运会目标——通过自己的表现给英国人带去鼓舞。

TOKYO, JAPAN - JULY 26: Matty Lee of Team Great Britain poses with the gold medal during the medal presentation for the Men's Synchronised 10m Platform Final on day three of the Tokyo 2020 Olympic Games at Tokyo Aquatics Centre on July 26, 2021 in Tokyo, Japan. (Photo by Clive Rose/Getty Images)

Matty Lee with his gold medal at the Tokyo 2020 Olympics.

奥运跳水冠军马蒂·李问答：走出汤姆·戴利的光环

英国跳水运动员马蒂·李在2020年东京奥运会上和汤姆·戴利一起赢得金牌后站上了世界之巅。所有的欢呼和掌声过后，他经历了心理上的挣扎。那之后，李尽可能多的和运动员沟通，以找回自己的目标。通过我们的专访了解他是如何重新找回状态的，以及不和汤姆·戴利搭档对他而言是怎样的感受。

Matty LEE

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