举重

五位顶级奥运、残奥选手剖析各自训练诀窍，聊肌肉质量、肺活量、心率和冥想如何帮助他们为比赛打下夯实的身体基础。这些诀窍不仅有助于他们的运动水平提升，更在日常生活当中给予他们积极的影响。

原创

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Olympic State of Body | 预告片

手握三枚奥运奖牌的西班牙举重名将莉迪亚·瓦伦汀在赛场上能够做到举重若轻，但是在这背后是有严格的训练计划约束来做保障的。听瓦伦汀为我们介绍她详细的训练过程，其中包括将身体状态调动至最佳水准的方法。

Lydia VALENTIN

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和莉迪亚·瓦伦汀一起负重训练 | Olympic State of Body

自从1896年在雅典亮相首届现代奥运，举重项目只缺席过1900年巴黎、1908年英国和1912年斯德哥尔摩三届夏季奥运会。
不过直到2000年悉尼奥运会，女子举重项目才首次进入奥运会。
奥运男女举重比赛都分为七个重量级，要求选手有极强的身体控制力和意志控制力。

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东京2020奥运观赛指南：举重

重温2016年里约奥运会上的伟大奥林匹克瞬间，朝鲜选手林贞心赢得女子75公斤级举重金牌，白俄罗斯选手达里娅·纳乌马娃收获银牌，西班牙选手莉迪亚·瓦伦汀斩获铜牌。

伟大的奥林匹克瞬间

回看

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女子举重75公斤级 | 2016年里约奥运会 | 伟大的奥林匹克瞬间

2016年里约 | 夏季奥运会

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举重：女子75公斤级 | 2016年里约奥运会回看

Sim Jong Rim为韩国赢得金牌，毫厘之差没能达到最佳表现

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Sim Jong Rim在女子75公斤举重获得金牌

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举重：女子+75公斤级 | 2016年里约奥运会回看

当年位列第5位，在新反兴奋机测试结果出炉后名次升至第3。

2008年北京奥运会

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莉迪亚·瓦伦丁精华集锦 | 2008年北京奥运会

美国

西蒙

Simone Biles - Olympics.com

瑞典

Armand

Armand Duplantis - Olympics.com

米凯拉

Mikaela SHIFFRIN

Ilia

Ilia Malinin - Olympics.com

Lydia VALENTIN PEREZ

Lydia

卡梅罗·安东尼、梅根·拉皮诺、彼得·萨甘、特莎·沃利……这些名字或许对你来说意义非凡，因为他们都曾经在奥运赛场上挥洒汗水，留下过很多经典瞬间。
而现在，他们又有了一个共同点：这些曾经的奥运名将决定在2023年退役。
以下这份名单，列举了那些曾经在各自领域书写了历史，但2023年过后我们再也无法在赛场上见到的运动员们。让我们一起回顾他们职业生涯的高光时刻。

2024年巴黎 | 夏季奥运会

Carmelo Anthony and Megan Rapinoe, team USA

盘点2023年退役的夏季奥运会名将

当日赛事安排
当天的举重比赛在北京时间10点50分开始，首先展开女子87公斤级和87公斤级以上的淘汰赛，然后是这两个级别的决赛。
值得关注的选手
西班牙举重运动员莉迪亚·瓦伦丁·佩雷斯希望将她在里约获得的铜牌提升为金牌。这次，她将参加87公斤级的比赛。但她将与2018年世界冠军中国选手汪周雨以及其他奥运新人展开正面交锋，比如美国选手玛蒂·罗杰斯和新西兰选手卡娜·安德鲁斯·纳胡。
欧洲冠军奥地利选手莎拉·费舍尔希望在 87公斤以上级的比赛中为她的祖国赢得一枚奖牌。但中国选手李雯雯的地位几乎是不可撼动的。2018年英联邦运动会铜牌获得者艾米丽·坎贝尔也有可能获得一枚奖牌。

2020年东京 | 夏季奥运会

Lidia Valentin Perez of Spain celebrates during the Weightlifting - Women's 75kg Group A on Day 7 of the Rio 2016 Olympic Games.

东京奥运举重第八日前瞻：汪周雨、李雯雯冲击87公斤和87公斤以上级奖牌

过去8年，西班牙女子举重选手的人数翻了三倍，超级巨星莉迪亚·瓦伦汀对此很有发言权。身为奥运冠军的她表示：“我感觉很幸运，因为我取得的成就和比赛成绩，我的举重画面在西班牙流行起来之后，举重运动得到了更多推广。”

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莉迪亚·瓦伦汀：女性从事运动散发的力量有多大？

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Exclusive: Relive Lydia Valentin's emotional journey to gold

西班牙举重运动员在马德里和家人共享特殊时刻。

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莉迪娅·瓦伦丁终圆奥运金牌梦

由于竞争对手药检不合格，西班牙选手莉迪亚·瓦伦丁将会意外获得奥运奖牌。对此她有何感想，观看视频一探究竟。

Lydia VALENTIN

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东京2020奥运观赛指南：举重

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