中国女足队长吴海燕的人生哲学:“心中无我”和“活在当下”的禅意

中国女足国家队现任队长吴海燕
中国女足国家队现任队长吴海燕

从22岁起担任中国女足国家队队长,吴海燕是如何应对赛场上下的职责的?她如何化压力为动力,她的乐观又来自于哪里?对于东京奥运和未来的生活她有怎样的期待?东京2020官网带您一起了解中国女足国家队队长吴海燕的人生哲学。

作为一名足球运动员,这一辈子注定会有很多普通人无法触及的独特体验,比如赢球以后极致的快乐、在球场上心无旁骛的专注、球队输球时反思自己时的懊悔……

比如在4月13日的那个晚上,对于很多人来说可能只是一个极其普通的夜晚,对于中国球迷来说,那是奥预赛亚洲区附加赛中韩对抗赛第一场比赛。中国队2比1客场获胜之后的晚上,是让人欣喜而充满希望的,因为中国女足距离东京奥运会只有一步之遥了。而中国女足队长吴海燕在思考的,却是自己两张黄牌在身,附加赛的第二回合被停赛,只能在场边看队友拼搏厮杀了。

她辗转反侧,心情复杂。首回合比赛之前,她就知道自己身上有一张黄牌,因此在比赛中也时刻在提醒自己。而当比赛中裁判向吴海燕掏出黄牌时,电视转播镜头对准了她,她失望地叹出了一口气,似乎想要解释什么,但裁判已经走开,而海燕也很快回到了防守的位置。

“当我拿到这张黄牌的时候,我当时就想,天呐,下一场踢不了,所以我当时第一想法就是这场球一定要赢,就是客场一定要拿下,豁出去了”,吴海燕在接受东京2020官网专访时说。

“赢球的时候,我当时第一感觉是很开心,我们赢下了比赛,然后第二感觉对自己还是有点失望,是因为我赛前也提醒自己,千万要注意动作,但是还是拿到一张牌。我不想在这么关键的时刻,给队伍造成不利,所以还是会有很多的失望”, 吴海燕说。

吴海燕在附加赛第一回合的比赛中再次吃到一张黄牌,加上小组赛的黄牌,第二回合比赛被停赛
吴海燕在附加赛第一回合的比赛中再次吃到一张黄牌,加上小组赛的黄牌,第二回合比赛被停赛
2021 Getty Images

她私下的时候一直在哭。而这与她展现在球场上的顽强和在媒体前的冷静,似乎有些不同。

知乎上有一个关于吴海燕的提问,其中一个回答是这样的:“在场上她热血有一股子不服输的气质,防守能力一流,跑动积极,经验较丰富,长传也不错,能迅速进入比赛角色,是个勤奋刻苦的球员,场下面对记者的采访条理清晰思维敏捷大方得体,智商情商球商都不低”。

这很好的总结了吴海燕作为一个女足队长所体现出的素质:一个刻苦不服输的高球商球员,一个理性冷静智商情商双高的队长。

而想要成为一个完美的球员和队长,并不是不让自己有情绪,或是不去犯错,而是在产生情绪或是犯错的时候可以更好地疏导和调节。

“人总会有那么点小情绪的,但是我没有觉得是压力。我就是会觉得大家都在这么努力,你没有必要为了可能自己做不好,或者是一个什么样的小问题而去感到怎么样,所以我觉得还是我没有把它当成是压力,而是那种你应该有这样的压力”,海燕解释说,“因为说实在的,在国家这个层面,很多人对你是有期待的,是把希望寄托于你身上的,所以我更多的是想要把这种压力转化为动力”。

SANDY UT- JUNE 07: Wu Haiyan #5 of China defends against Alex Morgan #13 of the United States in the first half of an international friendly soccer match at Rio Tinto Stadium on June 7, 2018 in Sandy, Utah. (Photo by Gene Sweeney Jr/Getty Images)
SANDY UT- JUNE 07: Wu Haiyan #5 of China defends against Alex Morgan #13 of the United States in the first half of an international friendly soccer match at Rio Tinto Stadium on June 7, 2018 in Sandy, Utah. (Photo by Gene Sweeney Jr/Getty Images)
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在2015年的世界杯时,年仅22岁的吴海燕就带上了队长袖标,成为中国女足最年轻的国家队队长。毫无疑问,这是一份重任。当这份常人无法想象的担子落在海燕肩上的时候,她直言说,自己是有点懵的。

“我也挺懵的”,她说,“我是害怕我做不好的,因为我觉得这个职责是大家对你的信任,包括教练对你的信任,但我的心态还可以,人都不是完美的,但你要尽力去做好它。我很感谢教练,包括队友给我的信任”。

众人眼中的完美女孩吴海燕,她没有把完美当做追求的目标,因此也并没有因为追求完美而产生压力,她的诀窍就是尽力,同时把团队的利益摆在第一位。

“其实我有时候做的可能也不是特别好,但是他们都很能理解,也没有对我有抱怨”。身位队长,必须要平衡队里队外的很多东西,对此海燕说:“最主要就是以大家的利益为主,集体是第一位的,这两个字永远在 ‘我’上面”。

而这或许也可以很好的解释,为什么吴海燕是一名如此优秀的防守球员,她继续说道:“其实我们当后卫的,我觉得最多的就是要替别人多想一点,因为我们在最后,在守门员前面,我们就要做好守门员的屏障。作为最后一道防线的话就是需要别人出现错误的时候,我们去弥补”。

若不是被特别问及,吴海燕很少会谈到自己,她会习惯性地谈起每位队友在场上的努力,会谈起教练贾秀全的以身作则。

放下我执,将自己融化在集体里,而是这样心中无“我”的禅意,成就了一位优秀的女足运动员和女足队长。

BRASILIA, BRAZIL - AUGUST 09: Wu Haiyan #5 and Zhao Lina #1 from China celebrate at China PR v Swede Women's Football Olympics Day 4  at Mane Garrincha Stadium on August 9, 2016 in Brasilia, Brazil. (Photo by Celso Junior/Getty Images)
BRASILIA, BRAZIL - AUGUST 09: Wu Haiyan #5 and Zhao Lina #1 from China celebrate at China PR v Swede Women's Football Olympics Day 4 at Mane Garrincha Stadium on August 9, 2016 in Brasilia, Brazil. (Photo by Celso Junior/Getty Images)
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吴海燕说她是个乐观的人,而在她的娓娓道来中,却可以辨别出这种“乐观”中有着不同的层次。

这其中有对自我局限的清晰认知,她说道: “我每次如果遇到困难的时候,我第一反应就是怎么去把它完成,怎样去把这个困难解决了。然人都是能力有限的,你没办法一个人去完成的时候,你就去求助于别人。女孩子之间就是这样相互需要,其实这个很重要。”

既要迎难而上,却也知道什么时候应该放弃:“如果说你真的完成不了,我觉得你就放弃也没有关系。只要不关乎生死,我觉得这都不重要”。在海燕眼里,所谓的“弯路”也有其意义所在:“其实到了分叉路口,我觉得你可以拐弯走吧,拐个弯其实也没有多少路对吧?然后我觉得换一种心态和想法,只是把它看成你在成长或者是说你需要明白更多的事情”。更有对当下的全情投入:“我希望当下的事情一定要做好它,然后当你真的要去面临抉择的时候,就去选择你喜欢做的事情,而做不做好其实都是次要的,但是你选择了的事情你就坚持去做”。

海燕和球队的下一个目标,就是东京奥运会。而日本在她眼里也是中国女足的福地,16年的时候女足就是在日本拿到了奥运资格。而相对于东道主日本的女足,海燕认为也值得中国足球反思:“日本女足的排名一直在我们之上。其实很多人都说为什么我们不学日本的青训?但我觉得其实我们应该先反思一下”,海燕说,“我觉得日本的足球不是一个人的事,也不仅仅是足球人的事,而是整个国家,大家都是在参与其中的。”

她希望在东京奥运会上,中国女足能够有所突破,也能把她未能亲眼见证的“老玫瑰们”的精神传承下下来,这样就能有更多的人关注到中国女足。

吴海燕的自拍

认识吴海燕的人都知道,她很爱笑,脱下队服的她就像一个邻家女孩。训练的间隙她喜欢带着队友一起跳舞,一起自拍,发发抖音和Ins。目前,在海燕的生活中,足球是绝对的重心,而这些年来因为四处比赛她去过很多国家和城市,却总是没办法真正的去体验这些城市,所以她希望有一天能够和朋友或者家人好好地去看看外边的世界,再或者“是和未来的男朋友一起”。

她热爱着球场,热爱当下足球带给她的喜怒哀乐,她说,“做了球员,这辈子,值了”,但她也期盼着还未到来的爱情,希望体验另一个版本的人生。

2020年东京奥运会上,吴海燕领衔的中国女足姑娘们首战对手是巴西,比赛将于7月21日在日本宫城体育场举行,我们拭目以待!

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