Rose e sua família deixaram o Sudão do Sul por causa da guerra e chegaram ao Campo de Refugiados de Kakuma em 2002. Seus pais voltaram para o Sudão do Sul em 2008, mas seus irmãos permaneceram em Kakuma. Durante seu tempo na escola, ela participou de muitas competições de corrida e, em 2015, participou de uma corrida de 10 km em Kakuma organizada pela Fundação Tegla Loroupe. Ela treina na Fundação desde então e foi selecionada para os Jogos Olímpicos Rio 2016 como parte da Equipe Olímpica de Refugiados do COI, da qual foi porta-bandeira.
Desde os Jogos Olímpicos, representou a Equipe Atleta Refugiada no Campeonato Mundial de Revezamento em Yokohama, Japão, em maio de 2018; e foi convidada a Genebra para participar da 5ª Consulta Formal sobre o Pacto Global sobre Refugiados.
Rose também competiu nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020 no mais de 800m. Desde então, ela se mudou para o Canadá para ser uma estudante-atleta em tempo integral no Sheridan College, em Toronto.
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