フリースタイルスキーのコツ:アシュリー・コールドウェルの外転筋トレーニング
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フリースタイルスキーのコツ:アシュリー・コールドウェルの外転筋トレーニング

フリースタイルスキーヤーのアシュリー・コールドウェルが、ジャンプ中に板を揃えるために必要なももの筋肉を鍛えられるバンドエキササイズを紹介。

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フリースタイルスキーのコツ:アシュリー・コールドウェルの外転筋トレーニング

フリースタイルスキーヤーのアシュリー・コールドウェルが、ジャンプ中に板を揃えるために必要なももの筋肉を鍛えられるバンドエキササイズを紹介。