レッツムーブ with フェデリカ・ペレグリニ - オリンピックデー・ワークアウトエクササイズ

レッツムーブ with フェデリカ・ペレグリニ - オリンピックデー・ワークアウトエクササイズ

バーピーのやり方は？ 競泳オリンピック王者のフェデリカ・ペレグリニが、どこでもできて、全身の筋肉を発達させるのに最適で、クラシックな全身運動のテクニックを紹介。

レッツムーブ with フェデリカ・ペレグリニ - オリンピックデー・ワークアウトエクササイズ

バーピーのやり方は？ 競泳オリンピック王者のフェデリカ・ペレグリニが、どこでもできて、全身の筋肉を発達させるのに最適で、クラシックな全身運動のテクニックを紹介。