アイスホッケーのコツ：ジョセリン・ラムルー＝デイビッドソンのトレーニング

アイスホッケーのコツ：ジョセリン・ラムルー＝デイビッドソンのトレーニング

アイスホッケー選手のジョセリン・ラムルーが、氷上での動作のキレを上げるためのプライオメトリクストレーニングを紹介。

アイスホッケーのコツ：ジョセリン・ラムルー＝デイビッドソンのトレーニング

アイスホッケー選手のジョセリン・ラムルーが、氷上での動作のキレを上げるためのプライオメトリクストレーニングを紹介。