विश्व सर्फ लीजेंड इटालो फेरेरा एक अत्यधिक थकाऊ खेल के शीर्ष पर है। वह अपने शरीर को प्रशिक्षित करने के लिए वह बाहर जाते हैं... और प्रत्येक लहर को हरा देता है जिसे समुद्र अपने रास्ते फेंक देता है। जानें कि 2019 विश्व चैंपियन यह कैसे करता है और क्यों कोई भी अपनी कार्डियो क्षमता में सुधार कर सकता है।