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लिडा वैलेंटाइन के साथ वेट ट्रेनिंग | Olympic State of Body

5 सेकंड में चलेगी... विराम
Olympic State of Body
ओरिजनलOlympic State of Body

इटैलियो फेर्रेरा के साथ कार्डियो | Olympic State of Body

विश्व सर्फ लीजेंड इटालो फेरेरा एक अत्यधिक थकाऊ खेल के शीर्ष पर है। वह अपने शरीर को प्रशिक्षित करने के लिए वह बाहर जाते हैं और प्रत्येक लहर को हरा देता है जिसे समुद्र अपने रास्ते फेंक देता है। जानें कि 2019 विश्व चैंपियन यह कैसे करता है और क्यों कोई भी अपनी कार्डियो क्षमता में सुधार कर सकता है।