जानें ट्रैक एंड फील्ड में भारतीय एथलीटों के सर्वश्रेष्ठ राष्ट्रीय रिकॉर्ड 

राष्ट्रीय मैराथन का रिकॉर्ड 1978 के बाद से अभी तक कोई भी नहीं तोड़ पाया है और यह सबसे लंबे समय तक चलने वाला भारतीय एथलेटिक्स रिकॉर्ड है। इस दौरान ओलंपिक में पांच राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए गए थे।

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घुटने की चोट के इलाज से गुज़र रहें हैं नीरज चोपड़ा 
(Getty Images)

टोक्यो 2020 में नीरज चोपड़ा ने ओलंपिक में भारत का पहला एथलेटिक्स पदक जीता और वह भी स्वर्ण पदक। इससे देश का ध्यान ट्रैक एंड फ़ील्ड इवेंट की ओर बड़े पैमाने पर आकर्षित हुआ।

हालांकि, नीरज चोपड़ा का 87.58 मीटर का स्वर्ण पदक विजेता थ्रो, उनका व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ या भारतीय जैवलिन का नेशनल रिकॉर्ड नहीं था।

आइए यहां पर ट्रैक एंड फील्ड इवेंट के प्रमुख भारतीय नेशनल रिकॉर्ड पर नज़र डालते हैं...

100 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

मणिकांत होबलीधर ने 10.23 सेकेंड के समय के साथ 100 मीटर का रिकॉर्ड अपने नाम किया है, जिसे उन्होंने 2023 में बेंगलुरु में आयोजित नेशनल ओपन एथलेटिक्स चैंपियनशिप में हासिल किया था।

दूसरी तरफ महिला वर्ग में दुती चंद ने 11.17 सेकेंड के समय के साथ 100 मीटर में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया, जिसे उन्होंने 2021 में पटियाला में इंडियन ग्रां प्री IV में हासिल किया था।

200 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

अमलान बोरगोहेन ने फेडरेशन कप 2022 के मेंस 200 मीटर फाइनल में 20.52 सेकेंड का समय निकालकर मोहम्मद अनस याहिया के 2018 में चेक गणराज्य में बनाए गए 20.63 के पिछले नेशनल रिकॉर्ड को तोड़ दिया।

महिला वर्ग में सरस्वती साहा ने 22.82 के सेकेंड के साथ भारतीय 200 मीटर का रिकॉर्ड बनाया, जिसे उन्होंने साल 2002 में लुधियाना में नेशनल सर्किट मीट में हासिल किया था।

400 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

मोहम्मद अनस याहिया ने 2019 में चेक रिपब्लिक में क्लादनो एथलेटिक्स मीट में 45.21 समय के साथ इस इवेंट में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था।

महिला वर्ग में हिमा दास ने इंडोनेशिया के जकार्ता में आयोजित 2018 एशियाई खेलों में 50.79 सेकेंड के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

800 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

साल 2018 में गुवाहाटी में आयोजित राष्ट्रीय अंतर-राज्यीय चैंपियनशिप में जिनसन जॉनसन ने 800 मीटर स्पर्धा में 1:45:65 मिनट समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

महिला वर्ग का रिकॉर्ड 1:59:17 मिनट के साथ टिंटू लुका के नाम है, जिसे उन्होंने 2010 में क्रोएशिया के स्पिलट में बनाया था।

1500 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

1500 मीटर में जिनसन जॉनसन मौजूदा राष्ट्रीय रिकॉर्ड धारक हैं, जिन्होंने 2019 में ISTAF बर्लिन मीट में 3:35.24 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

महिला कैटेगरी में, केएम दीक्षा ने 4:04.78 के समय के साथ राष्ट्रीय रिकॉर्ड अपने नाम किया, जिसे उन्होंने लॉस एंजिल्स में 2024 ट्रैक फेस्ट एथलेटिक्स मीट में हासिल किया था।

3000 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

3000 मीटर में राष्ट्रीय रिकॉर्ड सुरेंद्र सिंह के नाम है। उन्होंने 2008 में यूनाइटेड किंगडम के ट्विंचेनम में आयोजित स्पर्धा में 7:50:31 मिनट के समय के साथ इसे हासिल किया था।

महिला वर्ग में, पारुल चौधरी ने 8:57.19 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया, जो उन्होंने 2022 में लॉस एंजिल्स एथेटिक्स मीट में हासिल किया था।

5000 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

गुलवीर सिंह ने पुरुषों की 5000 मीटर में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने जापान में योगिबो एथलेटिक्स चैलेंज कप 2024 में 13:11.82 समय के साथ यह कारनामा किया।

महिला वर्ग में, पारुल चौधरी ने 15:10.35 का समय लेकर राष्ट्रीय रिकॉर्ड अपने नाम किया, जिसे उन्होंने लॉस एंजिल्स में साउंड रनिंग ऑन ट्रैक फेस्ट 2023 में हासिल किया। उन्होंने प्रीजा श्रीधरन के 15:15.89 के पुराने रिकॉर्ड को तोड़ा, जो चीन के गुआंगझोऊ में 2010 एशियाई खेलों में हासिल किया गया था।

10000 मीटर नेशनल रिकॉर्ड

गुलवीर सिंह ने जापान में हाचियोजी लॉन्ग डिस्टेंस 2024 मीट में पुरुषों की 10,000 मीटर दौड़ में 27:14.88 का समय लेकर राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया।

महिला वर्ग में प्रीजा श्रीधरन चीन के गुआंगझोऊ में आयोजित 2010 एशियाई खेलों में 31:50.47 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

110 मीटर हर्डल रेस नेशनल रिकॉर्ड

तेजस शिरसे ने पुरुषों की 110 मीटर बाधा दौड़ में 13.41 सेकेंड के समय के साथ राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। मई 2024 में फिनलैंड में मोटोनेट जीपी ज्यवास्किला एथलेटिक्स मीट में रेस जीतकर उन्होंने यह उपलब्धि हासिल की।

100 मीटर हर्डल रेस नेशनल रिकॉर्ड

महिलाओं की 100 मीटर बाधा दौड़ में, ज्योति याराजी ने 12.78 सेकेंड के समय के साथ भारतीय राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने पहली बार अगस्त में चीन के चेंग्दू में FISU वर्ल्ड यूनिवर्सिटी गेम्स 2023 में यह समय दर्ज किया था और फिर मई 2024 में फिनलैंड में मोटोनेट जीपी ज्यवास्किला एथलेटिक्स मीट में अपने इसी रिकॉर्ड की बराबरी की थी।

400 मीटर हर्डल रेस नेशनल रिकॉर्ड

400 मीटर बाधा दौड़ में पटियाला में अय्यासामी धरुण ने 2019 फेडरेशन कप में 48.80 के समय के साथ एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाने के लिए अपना ही रिकॉर्ड तोड़ दिया था।

महिला वर्ग में, दिग्गज पीटी उषा ने लॉस एंजिल्स 1984 ओलंपिक में महिलाओं की 400 मीटर बाधा दौड़ में 55.42 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था। उनके इस रिकॉर्ड की बराबरी, 39 साल बाद एशियाई खेल 2023 में हुई, जब विथ्या रामराज ने हांगझोऊ में हीट में समान समय के साथ रेस पूरी की।

3000 मीटर स्टीपलचेज़ नेशनल रिकॉर्ड

अविनाश साबले के नाम 3000 मीटर स्टीपलचेज का रिकॉर्ड है। उन्होंने पेरिस डायमंड लीग 2024 में 8:09.91 समय के साथ रिकॉर्ड बनाया।

महिला वर्ग में, पारुल चौधरी ने 9:15.31 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया, जो उन्होंने बुडापेस्ट में विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 में हासिल किया था।

4×100 मीटर रिले नेशनल रिकॉर्ड

रहमतुल्ला मोल्ला, सुरेश सत्य, शमीर सोम, ए कुरैशी की भारतीय टीम ने 2010 कॉमनवेल्थ गेम्स में 38:89 के समय के साथ राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था।

अर्चना एस, धनलक्ष्मी, हिमा दास और दुती चंद की महिला टीम ने 2021 में इंडियन ग्रां प्री IV में 43.37 के समय के साथ भारतीय रिकॉर्ड कायम किया था।

4×400 मीटर रिले नेशनल रिकॉर्ड

मुहम्मद अनस याहिया, अमोज जैकब, मुहम्मद अजमल और राजेश रमेश की भारतीय पुरुष टीम ने बुडापेस्ट में विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 में 2:59.05 का समय लेकर 4×400 मीटर रिले राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। यह समय एक एशियाई रिकॉर्ड भी है।

इस दौरान महिला टीम में चित्रा सोमन, राजविंदर कौर, केएम बेनामोल, मनजीत कौर ने 2004 में एथेंस ओलंपिक में 3:26:89 के समय के साथ यह रिकॉर्ड बनाया था।

4x400 मीटर मिक्स्ड रिले नेशनल रिकॉर्ड

मुहम्मद अनस, ज्योतिका श्री दांडी, मुहम्मद अजमल और किरण पहल की भारतीय चौकड़ी ने पंचकुला में नेशनल इंटर-स्टेट एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2024 में 3:12.87 सेकेंड का नया नेशनल रिकॉर्ड बनाया था।

मैराथन नेशनल रिकॉर्ड

शिवनाथ सिंह ने 1978 में जालंधर में 2:12:00 के समय के साथ मैराथन में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था।

महिला वर्ग में ओपी जैशा ने चीन के बीजिंग में 2015 विश्व चैंपियनशिप में 2:34:43 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

हाफ मैराथन नेशनल रिकॉर्ड

अविनाश साबले ने दिल्ली हाफ मैराथन 2020 में भारतीय पुरुषों की एलीट रेस जीतने के लिए अपने 1:00:30 सेकेंड के समय के साथ पुरुषों का हाफ मैराथन रिकॉर्ड अपने नाम किया।

इस बीच महिलाओं का हाफ मैराथन रिकॉर्ड सूर्या लोगनाथन के नाम है, जिन्होंने 2017 दिल्ली हाफ मैराथन में 1:10:31 समय के साथ ये रिकॉर्ड अपने नाम किया था।

20 किमी रेस वॉक नेशनल रिकॉर्ड

अक्षदीप सिंह ने 20 किमी रेस वॉक में 1:19:38 के समय के साथ रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने चंडीगढ़ में इंडियन ओपन रेस वॉकिंग प्रतियोगिता 2024 में यह रिकॉर्ड दर्ज किया। उन्होंने झारखंड में पिछले साल बनाए अपने ही रिकॉर्ड (1:19:55) को तोड़ दिया।

वहीं, प्रियंका गोस्वामी ने महिला वर्ग में 1:28:45 के समय के साथ रिकॉर्ड कायम किया, जो उन्होंने रांची में 2021 नेशनल रेस वॉकिंग चैंपियनशिप में हासिल किया था। बता दें कि इस उपलब्धि ने उन्हें टोक्यो 2020 में भी स्थान दिलाया था।

35 किमी रेस वॉक का राष्ट्रीय रिकॉर्ड

राम बाबू ने 2:29:56 के समय के साथ स्लोवाकिया के डुडिंस्का में 50 2023 मीट के दौरान 35 किमी की रेस वॉक में अपने ही पुराने रिकॉर्ड को बेहतर किया।

महिला वर्ग में राष्ट्रीय रिकॉर्ड मंजू रानी के नाम है। मंजू रानी ने रांची में नेशनल ओपन रेस वॉकिंग चैंपियनशिप 2023 में 2:57:54 के समय के साथ यह रिकॉर्ड बनाया था। इसके साथ ही उन्होंने 2022 में नेशनल रेस वॉकिंग चैंपियनशिप में रमनदीप कौर के 3:00:04 के पिछले रिकॉर्ड को पीछे छोड़ दिया।

50 किलोमीटर रेस वॉक नेशनल रिकॉर्ड

संदीप कुमार ने 2017 में इंडियन रेस वॉकिंग चैंपियनशिप में 3:55:59:5 के समय के साथ 50 किमी रेस वॉक में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था।

लॉन्ग जंप नेशनल रिकॉर्ड

जेसविन एल्ड्रिन ने कर्नाटक के बेल्लारी में हुए इंडियन ओपन थ्रो प्रतियोगिता 2023 में 8.42 मीटर के प्रयास की बदौलत पुरुषों की लंबी कूद स्पर्धा में राष्ट्रीय रिकॉर्ड कायम किया। उन्होंने फेडरेशन कप 2022 में हासिल किए गए 8.36 मीटर के मुरली श्रीशंकर के पिछले रिकॉर्ड को तोड़ा।

अंजू बॉबी जॉर्ज ने 2004 एथेंस ओलंपिक में 6.83 मीटर की छलांग लगाकर महिलाओं की लंबी कूद का नेशनल रिकॉर्ड बनाया था।

ट्रिपल जंप नेशनल रिकॉर्ड

प्रवीण चित्रवेल ने क्यूबा में प्रुएबा डी कॉन्फरेंसियन 2023 मीट में 17.37 मीटर की छलांग के साथ पुरुषों का ट्रिपल जंप रिकॉर्ड अपने नाम किया था।

महिलाओं में मयूखा जॉनी ने 14.11 मीटर की छलांग लगाकर राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया है। उन्होंने जापान के कोबे में एशियाई एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2011 में यह प्रभावशाली प्रदर्शन किया था।

हाई जंप नेशनल रिकॉर्ड

तेजस्विन शंकर ने अप्रैल 2018 में टेक्सास टेक कॉर्की/क्रॉफ़ुट शूटआउट में 2.29 मीटर का छलांग लगाकर राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था।

सहाना कुमारी ने हैदराबाद में 2012 नेशनल इंटर स्टेट चैंपियनशिप में 1.92 मीटर की छलांग लगाकर महिलाओं की श्रेणी राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया।

पोल वॉल्ट नेशनल रिकॉर्ड

सुब्रमणि शिवा ने नेशनल गेम्स 2022 में 5.31 मीटर सेट के साथ पोल वॉल्ट में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया है। उन्होंने 2018 में बेंगलुरु में 68वीं इंटर-सर्विसेज चैंपियनशिप में 5.30 मीटर सेट के अपने ही रिकॉर्ड को तोड़ा।

इस बीच, महिला वर्ग में रोजी मीना पॉलराज ने 4.21 मीटर का रिकॉर्ड अपने नाम किया है। तमिलनाडु पोल वॉल्टर ने 2022 नेशनल ओपन एथलेटिक्स चैंपियनशिप में अपनी छाप छोड़ी और 4.20 मीटर के अपने पिछले रिकॉर्ड को तोड़ दिया, जो कुछ दिन पहले राष्ट्रीय खेल में बनाया गया था।

शॉट पुट नेशनल रिकॉर्ड

तजिंदर पाल सिंह तूर ने 2021 में पटियाला में इंडियन ग्रां प्री IV में 21.49 मीटर का थ्रो फेंककर एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया था। ऐसा करते हुए उन्होंने एक नया एशियाई रिकॉर्ड भी अपने नाम किया है।

महिलाओं की स्पर्धा में, आभा खटुआ ने 18.41 मीटर के थ्रो के साथ रिकॉर्ड बनाया था, जिसे उन्होंने 2024 फेडरेशन कप में हासिल किया था। इस प्रक्रिया में, उन्होंने अपना ही रिकॉर्ड तोड़ दिया, जो उन्होंने मनप्रीत कौर के साथ संयुक्त रूप से बनाया था।

डिस्कस थ्रो नेशनल रिकॉर्ड

विकास गौड़ा ने अप्रैल 2012 में ओल्ड स्टाइल डिस्कस चैलेंज में एक राष्ट्रीय रिकॉर्ड स्थापित करने के लिए 66.28 मीटर की दूरी हासिल की थी।

कमलप्रीत कौर ने पटियाला में 2021 इंडियन GP4 में 66.59 मीटर की थ्रो के साथ महिलाओं के बीच रिकॉर्ड बनाया था।

हैमर थ्रो नेशनल रिकॉर्ड

कमलप्रीत सिंह ने 2015 में टक्सन एलीट क्लासिक में 72.86 मीटर के थ्रो के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

महिलाओं में सरिता सिंह ने 65.25 मीटर की थ्रो के साथ रिकॉर्ड बनाया था।

जैवलिन थ्रो नेशनल रिकॉर्ड

टोक्यो ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता नीरज चोपड़ा ने स्वीडन में 2022 स्टॉकहोम डायमंड लीग में 89.94 मीटर थ्रो के साथ जैवलिन थ्रो में राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया।

महिलाओं में अनु रानी ने 2022 में इंडियन ओपन जैवलिन थ्रो प्रतियोगिता में 63.82 मीटर का थ्रो फेंककर ये रिकॉर्ड बनाया था।

डेकाथलॉन नेशनल रिकॉर्ड

तेजस्विन शंकर ने 7666 अंकों के साथ डेकथलॉन का राष्ट्रीय रिकॉर्ड अपने नाम किया है, उन्होंने यह रिकॉर्ड हांगझोऊ में आयोजित एशियन गेम्स 2023 में हासिल किया था।

हेप्टाथलॉन नेशनल रिकॉर्ड

जे जे शोभा ने 2004 में नई दिल्ली में 6211 अंक हासिल करते हुए हेप्टाथलॉन में रिकॉर्ड बनाया था।

भारतीय राष्ट्रीय एथलेटिक्स रिकॉर्ड - पुरुष

भारतीय राष्ट्रीय एथलेटिक्स रिकॉर्ड - महिला

भारतीय राष्ट्रीय एथलेटिक्स रिकॉर्ड - मिश्रित