Podcast: Alexi Pappas sur la santé mentale, les marathons et les mentors

À propos de cet épisode

Alexi Pappas est une cinéaste primée et une auteure qui tient également à courir le marathon pour la Grèce à Tokyo 2020.

Depuis qu'elle est devenue Olympienne et a écrit un nouveau record national de Grèce sur le 10 000m à Rio 2016, elle est devenue cliniquement dépressive.

Elle raconte au Podcast d'Olympic Channel ce qui a fonctionné pour sa santé mentale, donne une idée pour améliorer les épreuves de marathon, et explique pourquoi il n'est jamais trop tard pour trouver un mentor.

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Les thèmes de cet épisode

Qu’est-ce que le podcast Olympics ?

Une nouvelle année passionnante pour les podcasts d'Olympics.com. Nous sommes impatients de vous offrir une nouvelle saison avec les meilleures histoires olympiques, les Jeux de Paris étant le point culminant de 2024. L'émission sera animée par de grands invités tandis que les épisodes approfondiront le sujet, les celui des Jeux Olympiques, des athlètes olympiques et des sports. Bien entendu, notre émission sera complètement mondiale. Nous toucherons les cinq continents avec notre contenu. Nous accorderons une attention particulière à tous les événements clés, en mettant à jour les histoires et les anecdotes sur et en dehors du terrain de jeu. Il s'agira d'une conversation globale et nous vous renverrons à certains de nos programmes originaux exceptionnels sur toutes nos plateformes Olympics.com. Il y a tant à voir, tant à apprécier. Préparez-vous à être divertis et inspirés !