Описание

В ходе четырех практических онлайн-занятий вы узнаете больше о себе с помощью самоанализа, игр, сторителлинга, обсуждений и ответов на вопросы. 

В международных семинарах могут принять участие все профессиональные спортсмены и члены их окружения. Они проводятся на шести языках сертифицированными преподавателями Athlete365 Career+.

ATHLETE365 CAREER+
Онлайн-семинары Power Up
Семинары

На каком этапе карьеры вы бы ни находились, важно выделять время для рефлексии, самоанализа и оценки ваших амбиций и целей в жизни. Семинары Power Up, разработанные олимпийцами и экспертами, проводятся в четыре этапа.

Семинар 1. Сильные стороны и ценности

Первое занятие посвящено самоанализу и упражнениям, чтобы ответить на следующие вопросы — в чем мои сильные стороны? В чем я могу быть лучше? Что для меня важно?

Семинар 2. Интересы и навыки

В ходе занятия мы определим, что кроме спорта вызывает у вас интерес, а также, какие у вас есть уникальные навыки, которые востребованы и ценятся на рынке труда.

Семинар 3. Увлечения и влияние

Третье занятие посвящено углубленному анализу того, что вас по-настоящему увлекает, и как вы можете изменить мир к лучшему.

Семинар 4. Цель и планирование

Этот модуль поможет определить свою цель. Понимание своей цели повышает вероятность того, что ваша жизнь будет более наполненной и счастливой. Мы начинаем планировать ваши дальнейшие шаги к целеустремленной жизни.

Что мне даст участие в семинарах Power Up?
  • Семинар Power Up создаст фундамент для лучшего понимания себя, повышения уверенности в себе и самооценки, а также развития лидерских качеств. Выполняя упражнения, вы определите свои суперспособности и возможности для того, чтобы изменить мир.
  • Определите свои уникальные личностные качества, стратегии поведения, сильные стороны, интересы, навыки, ценности, факторы мотивации и увлечения и соберете их вместе на карте ME MAP.
  • Создадите персональную библиотеку ключевых значимых слов и качеств, которой будете пользоваться в процессе карьерного развития (при налаживании контактов, в своем резюме и на собеседовании).
  • Определите свои личные качества, опыт, ценности и навыки, которые вы приобрели, будучи спортсменом, и перенесете их в мир работы и другие жизненные сферы.
  • Определите собственные интересы, карьерные траектории и виды деятельности, исходя из своих увлечений и интересов.
  • Проанализируете и изучите свои увлечения, цель и то, как вы можете изменить мир к лучшему, а также узнаете, как планирование и действия приводят к воплощению ваших желаний в спорте, карьере и жизни.
Международные семинары

В международных семинарах могут принять участие все спортсмены и члены их окружения. Они проводятся на шести языках (см. расписание ниже).


Места для спортсменов и представителей их окружения — не более 100 участников.


Зарегистрированные участники будут получать подтверждение даты и времени занятия перед каждым занятием, в зависимости от числа зарегистрировавшихся.


Если вы не видите письмо со ссылкой на страницу регистрации во входящих сообщениях, проверьте папку со спамом.

Семинар на арабском языке

Инструкторы: Инас Хуссейн и Тони Тарраф
Дата: 29–30 ноября и 1–2 декабря 2021 г.
Время: 17:00 (по центральноевропейскому времени, EET+1, UTC+2)

Семинары на английском языке
Семинар на русском языке

Инструктор: Андрей Воронцов, Анфиса Касьянова, Дмитрий Кирпулянский


Дата:
25, 26, 27 и 28 октября 2021 г.
Время: 20:00 (по московскому времени, UTC+3)

Семинар на французском языке

Инструкторы: Кади Кануте и Эстель Буллингес
Дата:
30–31 августа и 1–2 сентября 2021 г.
Время: 18:00 (по центральноевропейскому времени)

ЗАВЕРШЕНО

Семинар на испанском языке

Инструкторы: Габриэль Сагастуме, Рикардо дель Реал, Майи Крус Бланко и Карлос Сантьяго
Дата: 1, 2, 3 и 4 июня 2021 г.
Время: 12:00 (по центральному поясному времени (Мехико), UTC-5)

ЗАВЕРШЕНО

Семинары, которые проводятся организациями олимпийского движения

Помимо вышеупомянутых международных онлайн-семинаров спортсмены могут принять участие в семинарах Power Up через свои национальные олимпийские комитеты, международные спортивные федерации, комиссии спортсменов и другие организации олимпийского движения.

Ниже приведен список мероприятий, которые пройдут в 2021 году. (Календарь постоянно обновляется по мере подтверждения новых семинаров)

НОК Мексики

Язык: испанский
Дата и время: 9, 10, 11 и 12 марта 2021 г., 12:00 (по мексиканскому времени).
Инструкторы: Рикардо дель Реал, Габриэль Сагастуме, Карлос Сантьяго

ЗАВЕРШЕНО

НОК Сингапура 01

Язык: английский
Дата и время: 20, 27 марта, 3 и 10 апреля 2021 г., 09:00 (по сингапурскому времени)
Инструктор: Рен Кай Ип, Шэрон Спрингер

ЗАВЕРШЕНО

НОК Колумбии

Язык: испанский
Дата и время: 3, 4, 5, 6 мая 2021 г., 10:00
Инструктор: Габриэль Сагастуме, Майи Крус Бланко, Карлос Сантьяго

ЗАВЕРШЕНО

НОК Коста-Рики — Комиссия спортсменов

Язык: испанский
Дата и время: 7 мая 2021 г., 16:00; 8 мая 2021 г., 09:00 (по центральному поясному времени)
Инструкторы: Рикардо дель Реал, Карлос Сантьяго

ЗАВЕРШЕНО

НОК Гватемалы — Комиссия спортсменов

Язык: испанский
Дата и время: Группа 1: 19–20 мая 2021 г.; Группа 2: 26–27 мая 2021 г.
Инструктор: Габриэль Сагастуме, Рикардо дель Реал, Карлос Сантьяго

ЗАВЕРШЕНО

Союз НОК арабских государств

Язык: арабский
Дата и время: 7, 8, 9, 10 июня 2021 г.
Инструктор: Инас Хуссейн, Тони Тарраф

ЗАВЕРШЕНО

НОК Нигерии — Комиссия спортсменов

Язык: английский
Дата и время: 22 июня 2021 года, 10:00–17:00 (по нигерийскому времени)
Инструкторы: Кади Кануте Тункара

ЗАВЕРШЕНО

НОК Сингапура 02

Язык: английский
Дата и время: 10, 17, 24 и 31 июля 2021 г., 09:00 (по сингапурскому времени)
Инструктор: Рен Кай Ип, Шэрон Спрингер

ЗАВЕРШЕНО

Чемпионаты мира по пятиборью среди молодежи (UIPM)

Язык: английский
Дата и время: 16–17 сентября, Александрия, Египет
Инструкторы: Дмитрий Кирпулянский, Анфиса Касьянова

Филиппины — Комиссия спортсменов

Язык: английский
Дата и время: 2 ,9, 16, 23 октября 2021 г., 09:00 (по филиппинскому стандартному времени) — Манила (онлайн)
Инструкторы:
Шэрон Спрингер, Рен Кай Ип

Хорватия — НОК

Язык: хорватский
Дата и время: 16–17 октября 2021 г. (в очном формате)
Инструкторы:
Ана Поповчич

Португалия — Комиссия спортсменов

Язык: португальский
Дата и время: 1, 2, 3, 4 ноября 2021 г., 19:00 (по восточноевропейскому летнему времени) — Лиссабон (онлайн)
Инструкторы:
Сусанна Фейтор

Барбадос — Комиссия спортсменов

Язык: английский
Дата и время: 8, 15, 22, 29 октября 2021 г., 17:00 (по атлантическому поясному времени) — Бриджтаун (онлайн)
Инструкторы: Барбара Кендалл, Дерек Джейми Форбс

По вопросам участия в семинарах, которые проводит любая из этих организаций, обращайтесь к организатору мероприятия. Обратите внимание — количество мест может быть ограничено, и приоритетное право участия будет у олимпийских и профессиональных спортсменов.

Если вы являетесь членом комиссии спортсменов или организации олимпийского движения и хотите организовать семинар Power Up для своих спортсменов, а также получить дополнительную информацию, обратитесь по адресу career@olympic.org.

Часто задаваемые вопросы
Какие технические и другие ресурсы необходимы для участия?

Вам понадобится следующее:

  • Адрес электронной почты (для получения материалов перед семинаром и для регистрации)
  • Бумага и ручка
  • Заполнить и отправить форму регистрации ниже (ссылку на онлайн-встречу вы получите только после регистрации)
  • Доступ в Интернет, чтобы принять участие в онлайн-встрече (достаточно быстрый для того, чтобы воспроизводить видео и аудио)
  • Компьютер (в идеале) или мобильный телефон (или и то, и другое, если есть)
  • Наушники (в идеале)
Что, если я не могу присутствовать на всех семинарах? Я могу прийти на другое занятие позже в этом году?

Мы рекомендуем присутствовать на всех четырех семинарах, так как они тесно взаимосвязаны. Мы регулярно организуем онлайн-семинары в различных регионах и странах на различных языках, и, если вы не можете посетить одно из занятий, то следите за расписанием, подпишитесь на сайт www.olympics.com/athlete365 и на страницы @athlete365 в социальных сетях, где мы будем анонсировать предстоящие семинары.

О чем спортсмены должны говорить?
Благодаря семинару Power Up я открыл для себя новые возможности.
Семинар Power Up стал еще одним этапом моей подготовки к будущему.
Семинар Power Up укрепил мою уверенность в планах на будущее и помог подтянуть необходимые навыки.
Семинар Power Up помогает организовать и систематизировать идеи и навыки и начать думать о будущем.
Семинар Power Up помог мне лучше понять направление, в котором мне хотелось бы развиваться как в личном, так и в профессиональном плане.
В ходе семинара я понял, насколько хорошо спорт подготовил меня к успешной карьере.
Этот семинар помог мне оценить ситуацию в перспективе. Определить, где я нахожусь сейчас, куда иду, понять мою цель и преданность делу, а также чем я хочу заниматься в будущем.
Он позволил мне найти личный «центр тяжести». Кроме того, семинар проводится на разных языках.