Acerca de

Durante estas cuatro sesiones prácticas de aprendizaje en línea, lograrás conocerte mejor a través de la reflexión, los juegos, los relatos, el debate y las preguntas. 

Los talleres globales están abiertos a todos los atletas de élite y a su entorno, y los educadores certificados del programa Athlete365 Career+ los imparten en seis idiomas.

ATHLETE365 CAREER+
Talleres en línea Power Up
Talleres:

Independientemente de la etapa de tu carrera en la que te encuentres, es importante que dediques tiempo a reflexionar y evaluar quién eres y qué quieres hacer en la vida. Los talleres Power Up, diseñados por atletas olímpicos y expertos, se imparten en cuatro sesiones.

Taller 1: Fortalezas y valores

Esta primera sesión se centra en la autorreflexión y en actividades destinadas a responder preguntas como: ¿qué es lo mejor de mí? ¿En qué podría mejorar? ¿Qué es importante para mí?

Taller 2: Intereses y habilidades

Durante la sesión, profundizaremos sobre qué cosas despiertan tu interés más allá del deporte y sobre cómo trasladar tus valiosas capacidades exclusivas al mundo laboral.

Taller 3: Pasión e impacto

La tercera sesión va un paso más allá para descubrir lo que verdaderamente te apasiona y qué puedes hacer para generar un cambio positivo en el mundo.

Taller 4: Propósito y planificación

Este módulo te servirá de guía para identificar tu propósito, ya que hacerlo te puede ayudar a sentirte más realizado/a y feliz en tu vida personal. Empezaremos a planificar tus próximos pasos hacia una vida «con propósito».

¿Qué me aportarán los talleres Power Up?
  • Power Up te ayudará a sentar las bases para mejorar tu autoconocimiento, seguridad, autoestima y capacidad de liderazgo. A través de los distintos ejercicios, descubrirás cuáles son los superpoderes con los que puedes ayudar a cambiar el mundo.
  • Identifica los rasgos únicos de tu personalidad, tu comportamiento, tus fortalezas, tus intereses, tus valores y tus motivaciones y reúnelos todos en un mapa conceptual sobre ti, el «ME MAP».
  • Crea tu propia biblioteca personal con palabras y cualidades que emplearás a lo largo del desarrollo de tu proceso profesional (durante el establecimiento de contactos, en tu CV o en una entrevista).
  • Identifica los atributos, las experiencias, los valores y las habilidades que has adquirido como atleta y trata de trasladarlos tanto al mundo empresarial como a otras facetas de tu vida.
  • Determina los intereses, las trayectorias profesionales y las ocupaciones específicas en función de tus gustos y aficiones.
  • Reflexiona y profundiza sobre tus pasiones y objetivos, sobre cómo crear un cambio positivo en el mundo y sobre cómo el hecho de planificar y pasar a la acción puede ayudarte a alcanzar tus sueños, tanto a nivel deportivo como a nivel profesional y personal.
Talleres mundiales

Los talleres mundiales están abiertos a todos los atletas de élite y a su entorno y se imparten en varios idiomas. El calendario Power Up 2022 se anunciará en enero de 2022.


Máximo de 100 plazas disponibles para atletas y entorno.


En función del número de inscripciones, los participantes registrados recibirán la confirmación de la fecha y la hora antes de cada sesión.


Si no has recibido el enlace a la inscripción en tu bandeja de entrada, comprueba también tu carpeta de correo no deseado.

Taller en árabe

Educadores:Inas Hussein y Tony Tarraf
Fecha: 29 y 30 de noviembre y 1 y 2 de diciembre de 2021
Hora: 17:00 CET, EET +1, UTC +2

COMPLETADO

Talleres en inglés

Educadora:Barbara Kendall

Elige uno de los siguientes talleres (A-D):

Taller A: 12, 13, 14 y 15 de abril, a las 8:00 CET
Taller B: 12, 13, 14 y 15 de abril, a las 21:00 CET
Taller C: 27, 28, 29 y 30 de septiembre, a las 8:00 CET
Taller D: 27, 28, 29 y 30 de septiembre, a las 21:00 CET

COMPLETADO

Taller en ruso

Educadores: Andrey Vorontsov, Dmytro Kirpoulianskyy (OLY) y Anfisa Kasyanova
Fecha:
25, 26, 27 y 28 de octubre de 2021
Hora: 20:00 Moscú MSK, UTC +3

COMPLETADO

Taller en francés

Educadores: Kady Kanouté y Estelle Boullinguez
Fecha:
30 y 31 de agosto y 1 y 2 de septiembre de 2021
Hora: 18:00 CET

COMPLETADO

Taller en español

Educadores:Gabriel Sagastume, Ricardo del Real, Mayi Cruz Blanco y Carlos Santiago
Fecha: 1, 2, 3 y 4 de junio de 2021
Hora: 12:00 México CST, UTC -5

COMPLETADO

Talleres organizados por organizaciones del Movimiento Olímpico

Además de los talleres globales en línea mencionados, los atletas también podrán acceder a los talleres Power Up a través de los comités olímpicos nacionales, las federaciones deportivas internacionales, las comisiones de atletas y otras organizaciones del Movimiento Olímpico.

A continuación te presentamos la lista de eventos que se celebrarán en 2021. (El calendario se actualiza constantemente a medida que se van confirmando más talleres)

CON México

Idioma: español
Fecha y hora: 9, 10, 11 y 12 de marzo de 2021, a las 12:00 MÉX.
Educadores:Ricardo del Real (OLY), Gabriel Sagastume y Carlos Santiago

COMPLETADO

CON Singapur 01

Idioma: inglés
Fecha y hora: 20 y 27 de marzo, 3 y 10 de abril de 2021, a las 9:00 SNG
Educadores: Ren Kai Yip y Sharon Springer

COMPLETADO

CON Colombia

Idioma: español
Fecha y hora: 3, 4, 5 y 6 de mayo de 2021, a las 10:00
Educadores: Gabriel Sagastume, Mayi Cruz Blanco y Carlos Santiago

COMPLETADO

CON Costa Rica – Comisión de Atletas

Idioma: español
Fecha y hora: 7 de mayo de 2021, a las 16:00; 8 de mayo de 2021, a las 9:00 CST
Educadores: Ricardo del Real y Carlos Santiago

COMPLETADO

CON Guatemala – Comisión de Atletas

Idioma: español
Fecha y hora: Grupo 1: 19-20 de mayo de 2021; Grupo 2: 26-27 de mayo de 2021
Educadores: Gabriel Sagastume, Ricardo del Real y Carlos Santiago

COMPLETADO

Unión de Comités Olímpicos Nacionales (CON) árabes

Idioma: árabe
Fecha y hora: 7, 8, 9 y 10 de junio de 2021
Educadores: Inas Hussein y Tony Tarraf

COMPLETADO

CON Nigeria – Comisión de Atletas

Idioma: inglés
Fecha y hora: 22 de junio de 2021, de 10:00 a 17:00, hora de Nigeria
Educadora: Kady Kanouté Tounkara

COMPLETADO

CON Singapur 02

Idioma: inglés
Fecha y hora: 10, 17, 24 y 31 de julio de 2021, a las 9:00 SNG
Educadores: Ren Kai Yip y Sharon Springer

COMPLETADO

Campeonato del Mundo Juvenil de la Unión Internacional de Pentatlón Moderno (UIPM)

Idioma: inglés
Fecha y hora: 16 y 17 de septiembre , Alejandría (Egipto)
Educadores: Dmytro Kirpulianskyi, Anfisa Kasyanova

COMPLETADO

Filipinas – Comisión de Atletas

Idioma: inglés
Fecha y hora: 2, 9, 16 y 23 de octubre de 2021, 9:00 PHST – Manila (en línea)
Educadores:
Sharon Springer, RenKai Yip

COMPLETADO

Croacia – Comité Olímpico Nacional

Idioma: croata
Fecha y hora: 27 de octubre de 2021 (en persona)
Educadores:
Ana Popovcic y Ana Jelusic

COMPLETADO

Portugal – Comisión de Atletas

Idioma: portugués
Fecha y hora: 1, 2, 3 y 4 de noviembre de 2021, 19:00 WEST – Lisboa (en línea)
Educadores:
Susana Feitor

COMPLETADO

Barbados – Comisión de Atletas

Idioma: inglés
Fecha y hora: 8, 15, 22 y 29 de octubre de 2021, a las 17:00 AST – Bridgetown (en línea)
Educadores: Barbara Kendall, DJ Forbes

COMPLETADO

Si deseas participar en los talleres dirigidos por cualquiera de estas organizaciones, ponte en contacto con el organizador correspondiente. Ten en cuenta que, en los casos en los que las plazas sean limitadas, se dará prioridad a los atletas olímpicos y de élite.

Si formas parte de una Comisión de Atletas o de una organización del Movimiento Olímpico y deseas organizar un taller Power Up para tus atletas u obtener más información, envía un correo electrónico a career@olympic.org.

Preguntas frecuentes
¿Qué requisitos tecnológicos o recursos adicionales necesito?

Necesitarás lo siguiente:

  • Una dirección de correo electrónico con la que inscribirte y en la que recibir el material previo al inicio del taller
  • Papel y bolígrafo
  • Enviar el formulario de inscripción que encontrarás más abajo (recibirás el enlace para unirte a la reunión en línea una vez que hayas completado tu inscripción).
  • Acceso a Internet para unirte a la reunión en línea (deberá ser bastante rápido como para permitir el uso de vídeo y audio)
  • Ordenador (preferible) o teléfono móvil (o incluso ambos, si es posible)
  • Auriculares (preferible)
¿Qué pasa si no puedo asistir a los talleres? ¿Puedo asistir a una sesión que se celebre en otro momento del año?

Te animamos a asistir a los cuatro talleres, ya que todos están conectados entre sí. Si no puedes asistir a alguno, se organizarán talleres en línea en diferentes regiones, países e idiomas de forma periódica, por lo que te recomendamos que consultes el calendario, te suscribas a www.olympics.com/athlete365 y sigas a @athlete365 en las redes sociales, donde anunciaremos las próximas fechas.

La opinión de los atletas
El taller Power Up fue un paso más en mi preparación para el futuro.
El taller Power Up me dio seguridad sobre mis planes de futuro y mejoró mis competencias.
El taller Power Up te ayuda a organizar tus ideas, tus habilidades y a empezar a pensar en el futuro.
El taller Power Up me permitió comprender mejor la dirección en la que quiero avanzar, tanto personal como profesionalmente.
El taller Power Up me abrió los ojos a nuevas oportunidades.
Durante el taller, me di cuenta de lo mucho que el deporte me ha preparado e impulsado para triunfar en mi vida profesional.
Este taller me hizo ver las cosas con perspectiva. Dónde estoy ahora y hacia dónde me dirijo, para averiguar mi propósito, lo que me puede apasionar y lo que quiero hacer en el futuro.