Hablemos de ello

Mentally Fit Helpline es un servicio de apoyo a la salud mental y el bienestar gratuito y confidencial disponible para todos los atletas olímpicos y paralímpicos en los Juegos Olímpicos.

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RECURSO
Cómo reconocer los síntomas

El Grupo de Trabajo de Salud Mental del COI desarrolló la Sport Mental Health Recognition Tool 1 (SMHRT-1) del COI para ayudar a los atletas, entrenadores, familiares y otros miembros del entorno de los atletas a reconocer si un atleta de élite está experimentando problemas de salud mental. La SMHRT-1 no es una herramienta de diagnóstico, sino que ofrece una lista de pensamientos, sentimientos, comportamientos y cambios físicos comunes que podrían ser indicativos de problemas de salud mental. También ofrece consejos sobre qué medidas podrían considerarse si estás observando cualquiera de estos comportamientos e incluye una lista de «banderas rojas» que merecen atención inmediata.

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