تنافس برونو لصالح البرازيل في دورة بكين 2008 ولندن 2012 في فئة الليزر للرجال، والآن يدرب الفريق الصيني للإبحار فئة الليزر الشعاعي.

إن تجربة Airbnb الأولمبية التي يقدمها عبر الإنترنت تسمح للأشخاص من جميع أنحاء العالم بالتواصل والعمل معًا.

وبدعمنا، يمكنك أنت أيضًا أن تصبح مضيفًا على Airbnb وتكسب دخلًا إضافيًا مثل برونو. يمكنك التسجيل من خلال Athlete365.


هذه التجارب هي التي علمتني الكثير عن نفسي وألهمتني لمشاركة تلك الدروس مع الآخرين.

برونو فونتس

بصفتك رياضيًا، لديك أسلوب حياة فريد يتيح لك السفر ومقابلة الناس ورؤية العالم. فلماذا لا نشارك تلك التجارب مع الآخرين؟

الإبحار رياضة معقدة وقد تعرضت فيها لتحديات بطرق عديدة. أنت وحدك على القارب، تتخذ قراراتك الخاصة وتتعامل مع المطر والرياح والبرد والتيارات وما إلى ذلك. هذه التجارب هي التي علمتني الكثير عن نفسي وألهمتني لمشاركة تلك الدروس مع الآخرين.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور شاركته الألعاب الأولمبية (@olympics)

هناك دور أكبر عليك أن تقدمه بصفتك رياضيًا غير الميداليات. إنه أسلوب حياة، وقد كوّنت صداقات من جميع أنحاء العالم بفضل الإبحار. أحب مقابلة أشخاص جدد والتعرف عليهم حقًا، ولهذا السبب كانت تجارب سفر Airbnb الأولمبية فرصة مثالية لي لمشاركة شغفي بالرياضة وكسب المال من القيام بشيء أستمتع به.

وجدت هدفًا جديدًا من خلال Airbnb

جاءت الفرصة من Airbnb في الوقت المناسب تمامًا حيث كنت في الحجر الصحي؛ مما منعني كمدرب من القيام بعملي. كان علي التفكير فيما يمكنني تقديمه والذي سيهتم به الناس، وعندما علمت بهذه الفرصة من خلال Athlete 365 وAirbnb، وجدت أنها الفرصة الأنسب على الإطلاق. حبي لمقابلة أشخاص جدد، وحبي لرياضتي، وحقيقة أن لدي صالة رياضية لرياضة الكروس فيت مخصصة لتقديم تمارين للعائلة كان مثاليًا بالنسبة لي.

ومع إجبار الوباء الكثيرين منا على البقاء في منازلهم وعرقلة العديد من أشكال التمارين الرياضية، أصبح من الأهم إيجاد طرق جديدة للحفاظ على نشاطهم. وعلى هذا الأساس، فإن تجربتي متوفرة للجميع، من الأطفال إلى الأجداد. بصرف النظر عن مستوى النشاط الذي أنت قادر عليه، فإن جميع التمارين مصممة لتناسب الفرد؛ مما يعني أن بإمكان الجميع المشاركة في بيئة مليئة بالتحدي ولكنها مريحة في الوقت ذاته.

كيف أدير تجربتي

نبدأ دائما مع تمارين التنفس. غالبًا ما يتم تجاهل أهمية التنفس بشكل صحيح؛ لذلك نقوم بذلك كنوع من التأمل القصير الذي يجعل الجميع في ذهن حاضر. من هناك، ننتقل إلى تمارين الحركة والمرونة، بما في ذلك الحركات الديناميكية البسيطة للتأكد من أن الجميع يشعرون شعورًا جيدًا بالاسترخاء قبل التركيز على التمارين الأساسية – والتي هي في الواقع أساسية للإبحار نظرًا لعدد المرات التي ستضطر فيها إلى الاستلقاء خارج القارب.

أخيرًا، ننتقل إلى تمارين “tabata” وتمارين “every minute on the minute” (تدريب متواتر عالي الكثافة)، حيث نضبط حركة لمدة 30 ثانية للقيام بها بالوتيرة الخاصة بك ثم نرتاح لمدة 30 ثانية. أحد أفضل جوانب التمارين الرياضية هو أنها تجربة ودية وشاملة حقًا يمكن لأي شخص الانضمام إليها، بما في ذلك ابنتي وزوجتي اللتان تشاركان في العديد من جلساتنا، وهذا النوع من التواصل يحبه الناس. تتميز كل جلسة بالتفاعلية والفردية، مما يعني أنها مصممة حسب مستوى لياقتك البدنية واحتياجاتك. والمكون المميز النهائي هو الموسيقى اللاتينية التي تجلب حقًا شعورًا إيجابيًا وأجواء من المرح.

قال أحد المراجعين: “كانت هذه طريقة رائعة لربط أفراد العائلة في جميع أنحاء الولايات المتحدة؛ حيث يستمتع الجميع بدءًا من الأطفال في سن 8 سنوات فما فوق وصولًا إلى الأجداد بالقصص ومقدمة إلى رياضة الكروس فيت. إنها طريقة رائعة لتغذية الروح الأولمبية ورؤية العالم كمكان أصغر. برونو كان رائعًا و مسليًا للغاية، أوصي به بشدة!”


جاءت الفرصة من Airbnb في الوقت المناسب تمامًا حيث كنت في الحجر الصحي؛ مما منعني كمدرب من القيام بعملي.

برونو فونتس


لا تنسَ أن مقابلة الآخرين من جميع أنحاء العالم أثناء الاستمتاع بالتمارين الرياضية سيكون أمرًا ممتعًا – لك ولعملائك على حد سواء.

برونو فونتس

كيف تبدأ تجربة سفرك

أوصي بالطبع بأن يشارك الرياضيون الآخرون في استضافة تجربة سفرهم الخاصة. لقد قابلت العديد من الأشخاص الجدد من جميع أنحاء العالم والآن لدي عملاء متكررون أتحدث إليهم كل أسبوع.

نصيحتي أن نحتفظ بطابعنا البسيط. يريد الناس التواصل ورؤية الشغف الحقيقي؛ لذلك يجب عليك فعل شيء يثير اهتمامك حقًا أولاً، وبعد ذلك ستجد شغفك بتجربتك يلهم المشاركين الآخرين. عليك أن تستجمع قلبك وحماستك. هذا أكثر أهمية في الوقت الحالي من أي وقت مضى حيث يحتاج الناس إلى بعض المساعدة للحفاظ على لياقتهم البدنية، والحفاظ أيضًا على نوع من التفاعل الاجتماعي مع الأشخاص الجدد.

لذا كن بسيطًا، وحماسيًا، وسعيدًا. ولا تنسَ أن مقابلة الآخرين من جميع أنحاء العالم أثناء الاستمتاع بالتمارين الرياضية سيكون أمرًا ممتعًا – لك ولعملائك على حد سواء.

هل ترغب في مشاركة شغفك وكسب المال من خلال القيام بما تحب مثل برونو؟ تعرَّف على المزيد في صفحة تجارب سفر Airbnb لرياضيي الألعاب الأولمبية والبارالمبية “Airbnb Olympian & Paralympian Experiences”، حيث يمكنك الاشتراك لتصبح مضيفًا.

ماذا لدى الآخرين لقوله
على مر السنين، وفرت اللجنة الأولمبية الدولية فرصًا لتطوير مسيرتي المهنية سواء على المضمار أو بعيدًا عنه، وتعد تجربة سفر Airbnb الآن طريقة أخرى لمواصلة سرد قصتي.
كانت المرونة التي تمنحها لي تجربة السفر باستخدام Airbnb هي سبب تسجيلي في البرنامج.
أعتقد، خاصةً فيما يتعلق بالجانب البارالمبي، أن نشر قصصنا يمنح الأمل للناس وربما إلهام الجيل القادم هو أمر هام للغاية، خاصة في الوقت الحالي.